Na tarasie jak na rajskiej wyspie
Practum Consulting
Bukowińska 22/107
02-703 Warszawa
kinga.szkutnik|practum.pl| |kinga.szkutnik|practum.pl
609884480
www.practum.pl
Słońce praży, słupki na termometrach rosną - to znak, że lato w pełni. Jeśli nie masz możliwości wyjechać na urlop, urządź na swoim tarasie urokliwy, zielony zakątek i na miejscu wypocznij jak na rajskiej wyspie.
Przestronny taras wśród szumiących drzew to wymarzona przestrzeń na odpoczynek w wakacyjne dni. Relaks na świeżym powietrzu umili zawieszony na metalowym stelażu kokon z funkcją huśtawki. Wykonany z wytrzymałego technorattanu w ciekawym wzorze pozwoli na komfortowy wypoczynek, a jednocześnie doda ogrodowej stylizacji idyllicznego uroku. Z otaczającą zielenią ładnie współgrają wykonane z drewna deski. Zadba o nie olej Drewnochron, który zapewnia nie tylko piękny wygląd, ale też skutecznie chroni w każdych warunkach pogodowych. Całość wystarczy uzupełnić wygodnymi meblami czy miękkimi poduchami i sceneria jak z wakacyjnej pocztówki gotowa.
Nawet na tarasie o niewielkim metrażu można zaaranżować przytulną oazę i odprężyć się przy ulubionej książce niczym na zagranicznych wakacjach. Odrobina zieleni w postaci ozdobnych krzewów czy doniczkowych roślin na tle drewnianej podłogi pomalowanej olejem Drewnochron pozwoli odpocząć zmęczonym czytaniem oczom.
Jeśli nie lubisz wygrzewać się bezpośrednio na słońcu, dobrym rozwiązaniem będzie zadaszony taras. Powiewające na wietrze woalowe zasłony dadzą odpowiednie zacienienie w upalne dni i pozwolą schronić się przed promieniami słońca. By konstrukcja nie niszczała z upływem czasu, drewniane belki warto zabezpieczyć Impregnatem Eco & Protection marki Drewnochron. Dzięki zawartości specjalnych wosków tworzy on hydrofobową powierzchnię, która ułatwia spływanie wody i zapobiega jej wnikaniu w głąb surowca, a dodatkowo zabezpiecza drewno przed pleśnią i promieniowaniem UV.
![Oaza spokoju na Żoliborzu Biuro prasowe](/files/_uploaded/glownekonf_1581999827,w_254,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Oaza spokoju na Żoliborzu
![Architektoniczne inspiracje ze świata arch. Magdaleny Federowicz-Boule](/files/_uploaded/glownekonf_239389579,w_225,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Architektoniczne inspiracje ze świata arch. Magdaleny Federowicz-Boule
![Vileda wprowadza nową linię suszarek Ultimate – styl i funkcjonalność w jednym](/files/_uploaded/glownekonf_561437929,w_177,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Vileda wprowadza nową linię suszarek Ultimate – styl i funkcjonalność w jednym
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Nie żyje Bogumiła Wander
![](/files/1922771799/wander,w_274,r_png,_small.png)
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy
Zdrowie
![](/files/1922771799/klimentowie-migreny-foto-ram,w_274,_small.jpg)
Lenka Klimentová: Od 12. roku życia męczą mnie silne migreny. Najbardziej cierpiałam w czasie ciąży, kiedy nie mogłam brać tabletek
Tancerka przyznaje, że ataki migreny uniemożliwiają jej normalne funkcjonowanie i czasami nie jest w stanie nic zrobić, nawet wykonać najprostszych czynności. I choć próbowała już wielu metod, by złagodzić tę niezwykle uciążliwą dolegliwość, to na dłuższą metę wszystko staje się nieskuteczne. Pomagają jedynie silne tabletki. Lenka Klimentová wspomina, że kiedy była w ciąży, przez pierwsze miesiące nie mogła się ratować w ten sposób i z ogromnym bólem musiała wziąć udział w pokazie tańca.
Nauka
Zła dieta może powodować obniżenie nastroju i zdolności poznawczych. Naukowcy potwierdzają związek żywienia z neurochemią
![](/files/1922771799/hepsomali-mozg-zywienie-foto1,w_133,r_png,_small.png)
Jedzenie niezdrowej żywności może prowadzić do zmian w mózgu, związanych z depresją i zaburzeniami lękowymi. Obniżeniu mogą też ulec zdolności poznawcze. Do takich wniosków doszli naukowcy z Wielkiej Brytanii, obserwując skany mózgów pacjentów z różnymi nawykami żywieniowymi. Uwidocznione zostały zmiany w neuroprzekaźnikach i objętości istoty szarej u osób, które mają złą dietę, w porównaniu z tymi, które stosują dietę śródziemnomorską. Badacze wciąż poszukują potwierdzenia mechanizmów, które sprawiają, że jedzenie ma taki wpływ na kondycję ośrodkowego układu nerwowego. Jedna z koncepcji zakłada powiązanie ich z nieprawidłowościami w mikrobiocie jelitowej.
Handel
Z programów lojalnościowych w sklepach korzysta 85 proc. Polaków. Ważne są dla nich promocje, personalizowane oferty i zbieranie punktów na nagrody
![](/files/1922771799/carrefour-programy-foto-4,w_133,r_png,_small.png)
Przy wyborze sklepu stacjonarnego Polacy zwracają uwagę na dogodną lokalizację, duży wybór produktów i atrakcyjne ceny. Istotne są dla nich również programy lojalnościowe, z których korzysta już 85 proc. konsumentów, a 40 proc. decyduje się na zakupy właśnie ze względu na oferowane w nim rabaty – wynika z badania SW Research na zlecenie sieci Carrefour. Przyszłością rozwoju takich programów są spersonalizowane oferty, które pomagają klientom oszczędzać pieniądze na produktach kupowanych przez nich najczęściej. W taką stronę swoją platformę rozwija również Carrefour. Ostatnio sieć połączyła siły z programem Payback, przez co zasięg programu lojalnościowego zwiększył się do 10 mln klientów.