Atrium Promenada zaprasza do tańca!

W dniach 4-5 oraz 11-12 września centrum zaprasza wszystkich miłośników ruchu na warsztaty taneczne oraz pokazy w wykonaniu młodych tancerzy. Tym cyklem spotkań Atrium Promenada inauguruje otwarcie Akademii Tańca RELIESE, które zaplanowano na 12 września 2020. Udział
w wydarzeniach jest bezpłatny.
Warsztaty taneczne w Atrium Promenada są przeznaczone dla dzieci w wieku 5+ oraz młodzieży i dorosłych. Udział w nich to okazja do opanowania podstawowych układów tańca nowoczesnego, disco dance, jazzu, hip-hopu, cheerleading’u oraz akrobatyki. Dla najmłodszych przygotowano także naukę baby balet. Mali artyści będą mogli sprawdzić się w różnych stylach i określić który jest im najbliższy. Ćwiczenia taneczne będą też okazją do rozwijania muzykalności i poczucia rytmu uczestników oraz umacniania koordynacji i sprawności ruchowej. W programie przewidziano także konkursy z upominkami.
Warsztatom dla dzieci będą towarzyszyć pokazy taneczne w wykonaniu Akademii Tańca RELIESE.
- Wraz z Akademią, której oficjalne otwarcie nastąpi w Atrium Promenada już 12 września 2020, gorąco zachęcam do udziału w naszym tanecznym święcie! Dzieci, które marzą o tańcu, ale nie są pewne, który styl wybrać, będą miały okazję, by się sprawdzić. Maluchy pod czułym okiem instruktorów będą mogły zacząć swoją przygodę z muzyką. Obok warsztatów uczestnicy obejrzą również pokazy taneczne w wykonaniu młodych tancerzy – mówi Mateusz Kowalski, Regional Marketing Manager, Atrium Poland Real Estate Management sp. z o.o.
Warsztaty i pokazy taneczne w Atrium Promenada odbędą się w dniach 4-5 oraz 11-12 września, w godzinach 15.00-19.00 (piątki) oraz 11.00-19.00 (soboty), na poziomie +1 nad salonem House. Udział w wydarzeniach jest bezpłatny. Nie obowiązują zapisy.
Wydarzenia będą się odbywać z zachowaniem zaostrzonych reguł sanitarnych. Do dyspozycji uczestników przygotowano środki higieny oraz dezynfekcji. Obsługa będzie wyposażona
w maseczki oraz rękawiczki jednorazowe. Liczba osób uczestniczących jednocześnie
w warsztatach i pokazach będzie ograniczona. Przed wejściem na warsztaty będzie prowadzony pomiar temperatury uczestników z wykorzystaniem kamery termowizyjnej.
Więcej informacji na temat zasad bezpieczeństwa i higieny w Atrium Promenada znajduje się na stronie: https://warszawa.promenada.com/nowe-zasady-funkcjonowania-centrum/.
Więcej informacji nt. wydarzenia i oferty Atrium Promenada znajduje się na www.warszawa.promenada.pl.

Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa

Siatkarki KSG Warszawa wprowadziły sportową energię do warszawskich szkół
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Moda

Malwina Wędzikowska: Luksusowe marki bardzo podupadły. Miliarderzy noszą się bez logo, a influencerzy przebodźcowali odbiorców towarami z górnej półki
Prezenterka uczestniczyła w Paris Fashion Week, który dla niej jest nie tylko wydarzeniem modowym, ale i szansą do obserwacji dynamicznych zmian w branży. Malwina Wędzikowska uważa, że kryzys, z jakim boryka się obecnie rynek mody, może skłonić marki do uproszczenia swoich kolekcji oraz wprowadzenia bardziej funkcjonalnych rozwiązań. Odpowiedzią na potrzebę oszczędności oraz zrównoważonego rozwoju w modzie powinna być chociażby możliwość wykorzystania tych samych modeli w propozycjach na różne sezony. Jej zdaniem może się również zmienić kształt tradycyjnych pokazów mody, które wiążą się z dużymi kosztami i spektakularnymi efektami.
Prawo
Polska w końcówce europejskiej stawki pod względem udziału kobiet w zarządach spółek. Zmienić ma to unijna dyrektywa

Udział kobiet w zarządach i radach nadzorczych 140 największych spółek notowanych na warszawskiej giełdzie na koniec 2024 roku wyniósł 18,4 proc. – wynika z danych 30% Club Poland. Zgodnie z dyrektywą Women on Boards, żeby zapewnić równowagę płci, 33 proc. wszystkich stanowisk zarządczych powinno być zajmowane przez osoby należące do niedostatecznie reprezentowanej płci. Sytuację kobiet powinny poprawić obowiązkowe parytety, transparentność rekrutacji oraz merytoryczne kryteria wyboru kandydata.
Żywienie
Prawidłowe odżywianie ma największy wpływ na zdrowie i długość życia. Niewiele osób stosuje odpowiednią dietę

– Skomponowanie odpowiedniego jadłospisu i kultura jedzenia są obecnie sporym wyzwaniem – uważa prof. dr hab. n. med. Grzegorz Dworacki, ekspert z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Jego zdaniem zaszkodzić może nam chociażby spożywanie produktów tuż po wyjęciu ich z lodówki. Ekspert medycyny stylu życia zaznacza też, że bardzo ważną rolę w naszym organizmie odgrywają jelita, a żeby właściwie funkcjonowały, powinniśmy włączyć do swojego menu probiotyki oraz prebiotyki.