Spraw, by tegoroczny sylwester był najbardziej wyjątkową imprezą roku
Koniec roku zbliża się nieubłaganie. Pozostało już dosłownie kilka dni do tego, by najdziwniejszy w tym stuleciu rok przeszedł do historii. Zamiast bali i imprez w tłumie roztańczonych par, czeka nas domówka w gronie najbliższych. Obawiasz się, że może być nudno? Nic z tych rzeczy! Spraw, by ten sylwester był niezapomniany!
Wielkie odliczanie czas zacząć. Zazwyczaj przebieramy nogami, nie mogąc doczekać się tego wielkiego dnia, który zawsze jest, w pewnym sensie, przełomowym. Robimy postanowienia na kolejne 12 miesięcy, podsumowujemy miniony czas i z dbałością o najmniejszy szczegół szykujemy się na imprezę roku. Choć tym razem będzie nieco inaczej, nie oznacza to jednak, że masz spędzić sylwestrową noc w kapciach i szlafroku! Zobacz, jak przy odrobinie kreatywności, możesz uczynić ten dzień wyjątkowym.
Sylwestrowa noc z podróżą w tle
Każdy z nas w tym roku tęsknił za beztroską wakacji i podróżowaniem. Dlaczego więc nie wykorzystać tego motywu właśnie w sylwestra? Przenieś się do wysublimowanej Japonii, imprezowych Stanów Zjednoczonych, słonecznej Hiszpanii lub gorącej Italii – to, gdzie „znajdziesz się” tego dnia zależy już wyłącznie od Ciebie! Stwórz odpowiednią playlistę, wymyśl kreację, dobierz menu i… gotowe! Jeśli nie masz czasu lub nie chcesz wychodzić z domu, postaw na dostawę jedzenia z restauracji. Dane Glovo pokazują, że w weekendy, święta i dni wolne od pracy najchętniej decydujemy się na burgery, pizzę oraz dania kuchni azjatyckiej. Pamiętaj, że miejskim kurierom możesz zlecić nie tylko dostawę ulubionych dań kuchni świata, ale także dostarczenie odpowiedniej kreacji czy dekoracji.
Powrót do PRL zawsze na czasie
Masz ochotę na imprezę z przymrużeniem oka? Wykorzystaj motyw PRL, w którym z pewnością odnajdzie się każdy. Przerysowany makijaż w perłowej tonacji, włosy na wałki, kreacja w kropki – postaw na twist w swojej stylizacji! Kolorowe balony, serpentyny i rozwieszone „anielskie włosie” podkręcą atmosferę. Menu tego wieczoru również musi nawiązywać do lat 70-80. Śledzie, ogórki kiszone w salaterkach, słone paluszki w szklance, sałatka jarzynowa czy barszczyk z pasztecikiem po północy to absolutny must have. Po świętach wiele z komponentów do tych dań znajdziesz w swojej lodówce, jeśli jednak potrzebujesz kilku z nich na ostatnią chwilę, weź pod uwagę tłumy w sklepach. Nie musisz wychodzić jednak z domu, postaw na dostawę za pomocą aplikacji. Zamówione produkty znajdą się u Twoich drzwi w 30 minut. Proste, prawda?
Wieczór filmowy rodem z Hollywood
Nie masz ochoty na imprezy, ale nie chcesz też spędzić tego dnia tak jak niemal każdego wieczoru? Przenieś Hollywood wprost do Twojego domu! Nie może zabraknąć stylizacji rodem z czerwonego dywanu, hollywoodzkich fal, a także dekoracji. Zrób przegląd platform streamingowych, które pokochali Polacy, wybierz 2-3 pozycje które chcesz zobaczyć. Do tego elegancka kolacja przy świecach, wykwintne menu – ten wieczór będzie inny niż wszystkie, a prywatny seans w stylu Los Angeles zapamiętasz na długo.

Każda Puszka Cenna wspólnie z Żabka Polska edukowała na temat systemu kaucyjnego na wrocławskim Placu Solnym

„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję

Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.