Tchnienie lata we wnętrzach
Practum Consulting
Bukowińska 22/107
02-703 Warszawa
kinga.szkutnik|practum.pl| |kinga.szkutnik|practum.pl
609884480
www.practum.pl
Pastelowy błękit nieba, piękne odcienie wakacyjnego słońca i wszechobecna intensywna zieleń – lato rozpieszcza i jednocześnie inspiruje bogactwem barw. Aby cieszyć się nimi dłużej niż tylko w trakcie wakacyjnych miesięcy, wystarczy przenieść te letnie kolory do domowego wystroju.
Latem otaczająca nas zewsząd zieleń przenika do świata aranżacji wnętrz, wdzięcznie zdobiąc domowe pomieszczenia. Niezależnie od tego, czy kolor ten zastosowany jest na dużych powierzchniach, wybranych elementach wystroju czy tylko w bibelotach za każdym razem niesie ze sobą letnią radość i optymizm, które zostaną we wnętrzach na długo po zakończeniu sezonu. Szafka pomalowana soczystą zielenią K375 emalii Tikkurila Everal Aqua przełamie spowitą kremowymi tonacjami aranżację i będzie stanowić wyrazisty kontrapunkt we wnętrzu. Kilka dodatkowych akcentów w zielonym kolorze uzupełni letnią stylizację, dodając jej urody.
Inspirowana długimi, słonecznymi dniami nad morzem kombinacja błękitów i żółcieni to efektowny sposób, by podkreślić energię dziecięcego pokoju. Lamele o drobnym, prostokątnym profilu zamontowane w formie lamperii na 1/3 wysokości ściany będą malowniczą dekoracją wnętrza. Pokryte niebieską farbą oczyszczającą powietrze Tikkurila Optiva Clean Air w kolorze Y354 napełnią pomieszczenie spokojem oraz beztroską i niczym morska bryza zapewnią uczucie świeżości. Żółte biurko wdzięcznie zaś oznaczy się na harmonijnym tle, tworząc urokliwy, wakacyjny krajobraz.
Oaza spokoju na Żoliborzu
Architektoniczne inspiracje ze świata arch. Magdaleny Federowicz-Boule
Vileda wprowadza nową linię suszarek Ultimate – styl i funkcjonalność w jednym
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Nie żyje Bogumiła Wander
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy
Zdrowie
Lenka Klimentová: Od 12. roku życia męczą mnie silne migreny. Najbardziej cierpiałam w czasie ciąży, kiedy nie mogłam brać tabletek
Tancerka przyznaje, że ataki migreny uniemożliwiają jej normalne funkcjonowanie i czasami nie jest w stanie nic zrobić, nawet wykonać najprostszych czynności. I choć próbowała już wielu metod, by złagodzić tę niezwykle uciążliwą dolegliwość, to na dłuższą metę wszystko staje się nieskuteczne. Pomagają jedynie silne tabletki. Lenka Klimentová wspomina, że kiedy była w ciąży, przez pierwsze miesiące nie mogła się ratować w ten sposób i z ogromnym bólem musiała wziąć udział w pokazie tańca.
Nauka
Zła dieta może powodować obniżenie nastroju i zdolności poznawczych. Naukowcy potwierdzają związek żywienia z neurochemią
Jedzenie niezdrowej żywności może prowadzić do zmian w mózgu, związanych z depresją i zaburzeniami lękowymi. Obniżeniu mogą też ulec zdolności poznawcze. Do takich wniosków doszli naukowcy z Wielkiej Brytanii, obserwując skany mózgów pacjentów z różnymi nawykami żywieniowymi. Uwidocznione zostały zmiany w neuroprzekaźnikach i objętości istoty szarej u osób, które mają złą dietę, w porównaniu z tymi, które stosują dietę śródziemnomorską. Badacze wciąż poszukują potwierdzenia mechanizmów, które sprawiają, że jedzenie ma taki wpływ na kondycję ośrodkowego układu nerwowego. Jedna z koncepcji zakłada powiązanie ich z nieprawidłowościami w mikrobiocie jelitowej.
Handel
Z programów lojalnościowych w sklepach korzysta 85 proc. Polaków. Ważne są dla nich promocje, personalizowane oferty i zbieranie punktów na nagrody
Przy wyborze sklepu stacjonarnego Polacy zwracają uwagę na dogodną lokalizację, duży wybór produktów i atrakcyjne ceny. Istotne są dla nich również programy lojalnościowe, z których korzysta już 85 proc. konsumentów, a 40 proc. decyduje się na zakupy właśnie ze względu na oferowane w nim rabaty – wynika z badania SW Research na zlecenie sieci Carrefour. Przyszłością rozwoju takich programów są spersonalizowane oferty, które pomagają klientom oszczędzać pieniądze na produktach kupowanych przez nich najczęściej. W taką stronę swoją platformę rozwija również Carrefour. Ostatnio sieć połączyła siły z programem Payback, przez co zasięg programu lojalnościowego zwiększył się do 10 mln klientów.