Trening Otwarty Akademii Wilfredo Leona
Najmłodszych adeptów siatkówki wraz z rodzicami zapraszamy 23 września na Trening Otwarty Akademii Wilfredo Leona! Jeśli lubisz grę w piłkę i zdrową rywalizację z rówieśnikami, imponują Ci legendy światowej siatkówki bądź po prostu sport sprawia Ci przyjemność, odwiedź w czwartek Atrium Copernicus, gdzie odbędą się zajęcia dla dzieci i młodzieży od 4 do 14 lat. Dla uczestników spotkania zaplanowano wiele atrakcji.
Wilfredo Leon to kubańsko-polski siatkarz, grający na pozycji przyjmującego i bez wątpienia jeden z najlepszych siatkarzy na świecie. W latach 2007-2012 był reprezentantem Kuby, w 2010 r. zdobył tytuł wicemistrza świata, a od 24 lipca 2019 roku. jest reprezentantem Polski. Od maja 2021 roku jest współwłaścicielem klubu Anioły UMK Toruń oraz współautorem projektu Akademia Wilfredo Leona.
W ramach tworzenia drużyn do nowo powstającej Akademii Wilfredo Leona w Toruniu, jej współzałożyciel wspólnie z trenerami zapraszają najmłodszych miłośników siatkówki na Trening Otwarty. Spotkanie odbędzie się 23 września, o godz. 16.00 w Atrium Copernicus.
W programie zaplanowano m.in. gry i zabawy sportowe prowadzone przez trenerów Akademii, a także trening z elementami siatkówki z udziałem Wilfredo Leona i siatkarzami Aniołów Toruń. Podczas Treningu Otwartego pojawią się także goście specjalni ze świata sportu, którzy opowiedzą o tym, jak ważne jest prowadzenie zdrowego i aktywnego stylu życia. Przez cały czas dla dzieci i ich rodziców dostępne będą strefy partnerów wydarzenia: Jopa Clinic, Santander Bank i Radio Gra. Po treningu najmłodsi adepci siatkówki będą mieli okazję otrzymać autograf od Wilfredo Leona i zrobić sobie z nim pamiątkowe zdjęcie.
Piłka siatkowa to wyjątkowy sport, a sportowe pasje, w tym do siatkówki, warto rozwijać już od dziecka. Zapisy do udziału w Treningu Otwartym przyjmowane są mailem pod adresem torun@akademialeona.pl. Ilość miejsc jest ograniczona; obowiązuje kolejność zgłoszeń. Więcej szczegółów związanych z zapisami do Akademii oraz jej działalnością znajduje się na stronie: https://atrium-copernicus.pl/trening-otwarty-akademii-wilfredo-leona/.
Akademia Wilfredo Leona to nowatorski projekt, zrzeszający specjalistów z wielu dziedzin i nastawiony na szkolenie i wychowanie młodych sportowców. Obecnie w ramach działalności Akademii powstają dwa ośrodki szkoleniowe - w Toruniu i w Warszawie. Akademia Wilfredo Leona dzięki współpracy z klubem Anioły Toruń umożliwia swoim zawodnikom kontynuację dalszego rozwoju w lokalnych klubach po zakończeniu edukacji w Akademii.
Darmowe bilety na mecz Panthers Wrocław od KFC
Puchar Polski w Strzelectwie za nami. Świetne występy Piotrowskiej i Kowalewicza
Wspólnie dla Wisły
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Dom i ogród
Rafał Zawierucha: Remontuję teraz nowe, wreszcie duże mieszkanie. Do tego trzeba mieć anielską cierpliwość
Aktor zdążył się już przekonać, że remont mieszkania to nie jest prosta sprawa. I choć ma do dyspozycji wykwalifikowaną ekipę wykończeniową oraz korzysta z bogatej oferty firm, które podjęły z nim współpracę, jeśli chodzi o dostarczenie odpowiednich materiałów budowlanych i elementów wyposażenia wnętrz, to i tak zawsze coś staje na przeszkodzie i prace nie mogą się zakończyć w planowanym terminie. Rafał Zawierucha ma jednak nadzieję, że w ciągu kilku najbliższych tygodni uda mu się wprowadzić do nowego lokum.
Psychologia
Katarzyna Zielińska: Na dobranoc nie oglądamy telewizji, tylko czytamy dzieciom książki. To jest ten moment, kiedy możemy budować relację z naszymi pociechami
Aktorka, która jest ambasadorką kampanii #TataTeżCzyta2024, zapewnia, że wraz z mężem z ogromną przyjemnością kultywuje tradycję wieczornego czytania swoim synkom, ośmioletniemu Henrykowi i sześcioletniemu Aleksandrowi. Chłopcy mają już ulubione lektury, wśród nich są miedzy innymi książki detektywistyczne, przyrodnicze, o sporcie i o kosmosie. Katarzyna Zielińska podkreśla, że cała rodzina uwielbia ten wieczorny rytuał i czerpie z niego wiele korzyści.
Nauka
Joga skuteczniej poradzi sobie z gniewem niż bieganie. Naukowcy dowiedli, że dając upust złości, tylko ją podsycamy
Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych doszli do wniosku, że aby zapanować nad gniewem, należy zmniejszyć pobudzenie fizjologiczne. W wyciszeniu uczucia złości i opanowaniu agresji mogą się więc sprawdzić metody, które od lat wykorzystuje się w walce ze stresem. Okazuje się, że wyładowywanie gniewu, np. bieganiem, może przynieść chwilowe zadowolenie, ale będzie raczej podnosić poziom pobudzenia i nie zapewni wyciszenia emocji.
|
|
|