Najnowsze

Wszystkie newsy

Polecane

LIFESTYLE 2019-03-19 | 06:17

Marcin Łopucki: Coraz mniej chodzimy i używamy naszych mięśni. Ważne, aby zachować higienę sportową

Czterokrotny mistrz świata w kulturystyce klasycznej od lat przywiązuje szczególną wagę do zdrowego stylu życia. Regularnie dba o formę, włącza do swojego menu zdrowe, nieprzetworzone produkty, celebruje posiłki z najbliższymi i podejmuje regularną aktywność fizyczną. Jego zdaniem najważniejsze jest znalezienie życiowej równowagi. Po męczącej pracy zawsze trzeba wygospodarować też czas na odpoczynek i nie powinien on polegać tylko na leżeniu na kanapie. Więcej pożytku przynosi bowiem sport.
czytaj więcej
LIFESTYLE 2019-03-19 | 06:16

Alżbeta Lenska: Mam dzieci, rodzinę, dom i dużo pracy. Doceniam to i wiem, że trzeba się cieszyć każdym dniem

Aktorka podkreśla, że jej satysfakcja zawodowa przekłada się na udane życie prywatne i odwrotnie – radość z czasu spędzanego razem z rodziną daje jej motywację i chęci do pracy. Aktorka dzieli swój czas pomiędzy wychowywanie dzieci, prowadzenie domu, spektakle teatralne i prace przy realizacji programu „Pozytywka. SuperMagazyn”. To właśnie ten projekt daje jej teraz najwięcej energii.
czytaj więcej
BIZNES 2019-03-19 | 06:15

Polityka zagraniczna mężczyznami stoi. Kobiety są w mniejszości, zwłaszcza na kierowniczych stanowiskach

Kobiety wciąż stanowią mniejszość wśród polityków, dyplomatów czy posłów do Parlamentu Europejskiego, których wybierać będziemy już za dwa miesiące. Dysproporcja płci widoczna jest zwłaszcza na stanowiskach kierowniczych, ale także wśród wypowiadających się w mediach ekspertów ds. stosunków międzynarodowych. Pomóc mogłyby m.in. kwoty płci, edukacja i wsparcie instytucjonalne, które ułatwiłoby łączenie roli matki z obowiązkami zawodowymi – wynika z raportu Instytutu Spraw Publicznych.
czytaj więcej
BIZNES 2019-03-19 | 06:10

Włoska kuchnia od lat króluje w polskim rankingu ulubionych zagranicznych kuchni. Włosi też coraz chętniej sięgają po polskie specjały

Mięsa, zupy i słodkie wypieki to dania kuchni polskiej, na które są gotowi skusić się Włosi. Polacy za to wciąż lubują się w pizzy, sałatce caprese czy makaronach i coraz częściej używają do ich przygotowania oryginalnych produktów sprowadzanych z Półwyspu Apenińskiego. Wymiana handlowa produktów spożywczych między Polską a Włochami rośnie.
czytaj więcej
Wybrane realizacje. Zapraszamy do oglądania

Przegląd mediów

2018-06-05 Sukces polskiego zawodnika podczas debiutu na światowych zawodach drwali w Marsylii!

Sukces polskiego zawodnika podczas debiutu na światowych zawodach drwali w Marsylii!

Michał Dubicki zajął wysoką piątą pozycję w najbardziej wymagających zawodach w sportowym cięciu i rąbaniu drewna na czas Champions Trophy. Zyskujące w Polsce coraz większą popularność zawody drwali są sportem ekstremalnym, mającym korzenie w Australii.
2018-06-05 Jacek Groenwald zwycięzcą w zawodach drwali – Lion’s Trophy!

Jacek Groenwald zwycięzcą w zawodach drwali – Lion’s Trophy!

Jacek Groenwald okazał się najlepszy podczas tegorocznych zawodów w sportowym cięciu i rąbaniu drewna „Stihl Lion’s Trophy”.
2018-05-30 Ogólnopolski Festiwal Muzyki Disco & Dance, czyli DISCO PONAD WSZYSTKO

Ogólnopolski Festiwal Muzyki Disco & Dance, czyli DISCO PONAD WSZYSTKO

Niemal każdy z nas zna kogoś skrywającego niewyobrażalny talent. Gwiazdy rodzą się i umierają, jednakże niewielu z nich jest dane zabłyszczeć.
2018-05-22 Polak w drodze do Marsylii na światowe zawody drwali!

Polak w drodze do Marsylii na światowe zawody drwali!

Już wkrótce elita zawodników stanie do walki o tytuł najlepszego drwala w jednym z najbardziej widowiskowych sportów ekstremalnych na świecie! Międzynarodowe zawody drwali Champions Trophy, odbędą się 26 maja we francuskiej Marsylii.

Biuro prasowe

2019-03-21Kuchnia w antracycie
Kuchnia w antracycie
Barwa skały stanowiącej najwartościowszą odmianę węgla kamiennego. Nie czarna, ale i nie szara. Najciemniejszy z możliwych odcień szarości, nadający wnętrzom nuty luksusu, nowoczesności, a zarazem ponadczasowości.
2019-03-21Kolorowe tortille z szarpaną wieprzowiną marki Berger i warzywami
Kolorowe tortille z szarpaną wieprzowiną marki Berger i warzywami
Wraz z nadejściem wiosny także w kuchni postawmy na feerię barw i niebanalny mariaż smaków.
2019-03-21X edycji Cracow Fashion Week
X edycji Cracow Fashion Week
X edycja Cracow Fashion Week dobiegła końca. Najlepsi uczestnicy Festiwalu mieli okazję zaprezentować się w trakcie Finałowej Gali w Galerii Kazimierz.
2019-03-21INNOWACJA I PIĘKNO w klinice Sthetic!
INNOWACJA I PIĘKNO w klinice Sthetic!
11 marca w warszawskiej klinice Sthetic dr Jagielskiej odbyła się konferencja prasowa dotycząca nowości na polskim rynku medycyny estetycznej – zabiegów EASY FAT.
Baza materiałów wideo do montażu

Gwiazdy

Milena Sadowska: To nie jest tak, że jak się wygra Miss Polonię, to wszystkie kompleksy nagle znikają. Aby się ich pozbyć, najlepiej zmienić je w atuty

Miss Polonia 2018 zdradza, że jej największymi kompleksami w wieku szkolnym były wysoki wzrost i niska waga. Wówczas starała się z nimi walczyć na wszelkie możliwe sposoby – garbiła się, chodziła ze spuszczoną głową, a nawet w ciągu miesiąca przytyła 10 kilogramów. Później kompletnie zmieniła swoje podejście i nastawienie. Coś, czego się wstydziła stało się powodem do zadowolenia i środkiem do osiągnięcia sukcesu. Miss Polonia 2018 przyznaje też, że zawsze miała słabość do nietuzinkowych ubrań.

Gadgety

Meble coraz bardziej naszpikowane elektroniką. Sofa uzbrojona w zestaw głośników kina domowego i system drgań oraz szafa prasująca ubrania czekają na nabywców

W ramach inteligentnego domu, oprócz sterowanych aplikacją żarówek, kontrolowanych głosem telewizorów, czy zamawiających jedzenie lodówek, coraz częściej znajdziemy także meble. Są one coraz częściej podłączane do internetu i zintegrowane z asystentami głosowymi, dzięki czemu można je obsługiwać za pomocą komend głosowych. Powstają sterowane aplikacją sofy ze zintegrowanymi głośnikami, systemem wibracji i bezprzewodową ładowarką, inteligentne szafy, które wyprasują za nas ubrania, a nawet łóżka poprawiające jakość naszego snu, które można kontrolować za pośrednictwem komend głosowych.

Problemy społeczne

Nowoczesne i atrakcyjne biuro to często karta przetargowa pracodawcy. Może też zdecydować o zainteresowaniu klientów

Tylko co trzecie biuro w Polsce wspiera kreatywność i pracę zespołową, a 7 proc. deklaruje korzystanie z modelu Activity-Based Working, precyzyjnie dopasowanego do pracowników i charakteru wykonywanych przez nich zadań. Tymczasem niemal 70 proc. pracowników ocenia, że praca w środowisku opartym na aktywności dodaje energii i pozwala osiągać lepsze efekty. – Nowoczesne i dobrze przystosowane biuro może być przewagą konkurencyjną firmy w walce o wysoko wykwalifikowanych pracowników – przekonuje Karina Kreja z firmy Kinnarps.

 

Firma

Sztuczna inteligencja wesprze pracę lekarzy. Pomoże szybciej i trafniej postawić diagnozę oraz wybrać optymalne leczenie

Sztuczna inteligencja (AI - Artificial Intelligence) coraz powszechniej wkracza do medycyny. Według badań PwC 55 proc. pacjentów jest gotowych na badania albo drobne zabiegi wykonywane przez roboty wyposażone w AI. Sztuczna inteligencja może wesprzeć diagnostykę i leczenie, przy okazji znacznie obniżyć koszty oraz usprawnić pracę samych lekarzy. Takie rozwiązanie bazujące na AI opracował już Siemens Healthineers. Koncern stawia mocny akcent na wykorzystanie sztucznej inteligencji w medycynie precyzyjnej.