Mówi: | Ewa Rybicka |
Funkcja: | lekarz medycyny estetycznej |
Firma: | klinika Estetica Nova |
Dzięki specjalistycznym zabiegom można odmłodzić dłonie – przywrócić im jędrność, zregenerować naskórek i usunąć przebarwienia
Codzienna pielęgnacja dłoni zapobiega ich starzeniu się. Ważne jest jednak nie tylko stosowanie kremów nawilżających, lecz także ochrona przed słońcem, mrozem i środkami chemicznymi. Można również skorzystać z laserowych zabiegów ujędrniających i usuwających plamy pigmentacyjne. Niezwykle skuteczne są peelingi.
Skóra dłoni jest cienka, delikatna i prawie zupełnie pozbawiona tkanki podskórnej, co zwiększa jej podatność na zwiotczenie i uszkodzenia. Dermatolodzy tłumaczą, że dłonie zaczynają się starzeć po 30. roku życia.
– Wiek na dłoniach poznajemy po tym, czy skóra jest jędrna, nawilżona, elastyczna, czy są przebarwienia, które powstają, ponieważ nie chronimy dłoni filtrami przeciwsłonecznymi. Oczywiście w ten sposób oceniamy także to, czy dłonie są po prostu zadbane – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Ewa Rybicka, lekarz medycyny estetycznej z kliniki Estetica Nova.
Proces starzenia skóry można opóźnić, stosując kremy do rąk, które chronią, ujędrniają i pielęgnują. Latem powinno się używać kosmetyków nawilżających i gwarantujących ochronę przed słońcem, zimą – półtłustych i tłustych. Jeśli plamy starcze są znaczne i szpecące, można je usunąć.
– Można zastosować np. laser CO2, bardzo skuteczne są także peelingi, które dają bardzo ładne efekty. Po 10-14 dniach przebarwienia są albo niewidoczne, albo prawie niewidoczne. Czasem trzeba zabieg powtórzyć, bo po prostu zdarza się, że są to przebarwienia trochę głębsze i jeden zabieg nie wystarcza. Te zabiegi powodują, że skóra bardzo ładnie się uelastycznia i jest dobrze nawilżona – tłumaczy Ewa Rybicka.
Lekarze medycyny estetycznej podkreślają, że z zabiegami peelingującymi trzeba jednak poczekać do jesieni, bo latem dłonie są niemal bez przerwy narażone na działanie promieni UV.
– Latem świetnym zabiegiem na skórę jest zabieg radiofrekwencji mikroigłowej, który pozwala ujędrnić skórę, a jednocześnie wyrównuje jej koloryt i usuwa przebarwienia – wyjaśnia Ewa Rybicka.
Zabiegi medycyny estetycznej pomagają też zniwelować ubytki objętości na zniszczonych dłoniach – regenerują naskórek i odbudowują popękane naczynka krwionośne.
– Tutaj z pomocą przychodzą nam wypełniacze. To są stosunkowo proste i bezpieczne zabiegi, które dają bardzo dobre efekty estetyczne. Wprowadzenie całkiem niewielkiej ilości wypełniacza, bo w granicach 1 ml, w obrębie dłoni odejmuje skórze kilka lat, wygląda ona ładniej, młodziej i jest znacznie jędrniejsza. Efekt utrzymuje się około 12 miesięcy – mówi Ewa Rybicka.
Za peeling dłoni trzeba zapłacić ok. 150 zł. Zabiegi rozjaśniające kosztują 200-300 zł, a lifting laserowy – tysiąc złotych.
Czytaj także
- 2025-03-25: Katarzyna Dowbor: Od 30 lat uczę się pielęgnacji ogrodu. Zieleń wycisza, uspokaja i ja to uwielbiam
- 2024-09-18: Część kosmetyków może być groźna dla kobiet w ciąży. Zwiększają ryzyko nadciśnienia
- 2024-08-23: Paulina Sykut-Jeżyna: W czasie urlopu przez dwa tygodnie się nie malowałam. Bardzo lubię chodzić bez makijażu, ale moja praca go wymaga
- 2024-11-04: M. Klajda (Miss Polonia 2024): Medycyna estetyczna to forma leczenia kompleksów. Każdy powinien sam zadecydować o ingerencji w swój wygląd
- 2024-04-10: Miliardowe wydatki operatorów na infrastrukturę telekomunikacyjną. Barierą inwestycyjną wciąż pozostają formalności
- 2023-12-13: Utratę sprawności manualnej można zatrzymać. Ważne są regularne ćwiczenia i powtarzanie czynności wymagających precyzyjnych ruchów
- 2023-04-20: Ewa Kasprzyk: Lubię siebie i akceptuję taką, jaka jestem. Mam w życiu inne priorytety niż robienie sobie sześciopaku
- 2023-05-19: Adrianna Palka: Jeśli dokonujemy korekcji twarzy, to znaczy, że mamy kompleksy. Jesteśmy sami dla siebie idealni, jeżeli siebie akceptujemy
- 2023-06-27: Polki mają duży problem z akceptacją swojego wyglądu. Często próbują podnieść poczucie własnej wartości za pomocą inwazyjnych zabiegów medycyny estetycznej czy operacji plastycznych
- 2023-02-23: Zmiennokształtne roboty mogą zrewolucjonizować medycynę. Pojawią się nowe możliwości małoinwazyjnych metod leczenia
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Zdrowie

Katarzyna Dowbor: Jak najszybciej muszę się zaszczepić przeciw kleszczowemu zapaleniu mózgu. Do tej pory zabezpieczałam przed tymi pasożytami tylko moje zwierzęta
Prezenterka przyznaje, że do tej pory nie zdawała sobie sprawy, że kleszczowe zapalenie mózgu to taka podstępna i groźna choroba. Jest ona wywoływana przez wirusa, który dostaje się do naszego organizmu w wyniku ukłucia przez kleszcza. Dlatego tak ważne jest, by przed tymi pajęczakami zabezpieczać nie tylko naszych pupili, ale także siebie. Katarzyna Dowbor już umówiła się na przyjęcie odpowiedniej szczepionki. Z danych opracowanych przez Ośrodek Badań Socjomedycznych Instytutu Stosowanych Nauk Społecznych UW wynika, że na taki krok decyduje się zaledwie co dziesiąty Polak.
Moda
Julia Kamińska: Założyłam sobie, że w tym roku nie będę kupować żadnych nowych ubrań. Z sukcesem sprzedaję też swoje rzeczy na popularnej platformie

Aktorka chętnie podjęła wyzwanie „no-buy 2025” i jak zapewnia, w tym roku nie zamierza kupować żadnych nowych ubrań. Poza tym systematycznie „wietrzy” swoją szafę i te rzeczy, które już nie są jej potrzebne, sprzedaje przez internet albo oddaje znajomym. Julia Kamińska zaznacza też, że kompletując stylizację na czerwony dywan, stara się nie wydawać pieniędzy na nowe ubrania. Najpierw zagląda do garderoby, by znaleźć w niej coś, co można ponownie wykorzystać.
Infrastruktura
Mazowsze turystycznie radzi sobie lepiej niż przed pandemią. Odwiedzających przyciąga już nie tylko Warszawa

Województwo mazowieckie jest liderem pod względem liczby turystów. W ubiegłym roku odwiedziło je prawie 7 mln gości. I choć lokomotywą ruchu turystycznego pozostaje Warszawa, to coraz więcej osób wybiera zwiedzanie regionu w wolniejszym tempie niż w stolicy i bliżej natury. Mazowsze od lat postrzegane było jako idealny kierunek na mikrowyprawę, ale teraz przybywa osób, które chcą się tu zatrzymać na dłużej niż 1–2 dni.