Newsy

Paulina Sykut: Staram się cały rok ćwiczyć i zdrowo odżywiać. Ważna jest pielęgnacja na co dzień

2019-05-14  |  06:22

Prezenterka podkreśla, że ma swoje ulubione rytuały pielęgnacyjne i każdego dnia stara się znaleźć chwilę na to, by o siebie zadbać. Podstawą są dla niej peelingi i nawilżanie skóry. Uważnie dobiera kosmetyki tak, by spełniały jej oczekiwania i były dostosowane do określonych potrzeb włosów i ciała.

Gwiazda Polsatu tłumaczy, że nie ma w zwyczaju przeprowadzać zmian w swoim wyglądzie w związku z określoną porą roku. Na wiosnę nie podejmuje więc żadnych wyzwań i nie robi postanowień, a mimo to zachwyca nienaganną sylwetką i promienną skórą.

– Być może wiosna to jest faktycznie taki czas, że człowiek już myśli o lecie, o tym, że wyjdzie na plażę, odsłania się więcej ciała i myślę, że to jest taka naturalna kolej rzeczy, że ludzie wtedy zaczynają bardziej o siebie dbać, chodzić na siłownię czy też przechodzić na zdrową dietę. Natomiast ja dbam o siebie bez względu na porę roku, staram się cały rok ćwiczyć i zdrowo odżywiać. Przede wszystkim uważam, że najbardziej istotnie jest dbanie o siebie na co dzień, takie długofalowe – mówi agencji Newseria Paulina Sykut.

Prezenterka tłumaczy, że warto każdego dnia dbać o swoją kondycję, zdrowe odżywianie i pielęgnację ciała, bo to na dłuższą miarę przynosi spektakularne efekty. Gwiazda Polsatu przede wszystkim z dużą starannością dba o swoją skórę, by nie straciła ona sprężystości, blasku i jednolitego kolorytu. Jej zdaniem codzienna pielęgnacja jest najważniejsza i nie zastąpi jej nawet najbardziej nowatorski zabieg medycyny estetycznej. Ważne, by mieć swoje ulubione domowe rytuały, które pomagają odpowiednio nawilżać, odżywiać i regenerować naskórek.

– Nie musimy robić Bóg wie czego, bo nie każdy ma czas i pieniądze na to, żeby chodzić regularnie do kosmetyczki. Ale powinniśmy zachowywać chociaż takie podstawy pielęgnacji: regularne peelingi, nawilżanie skóry, podobnie z włosami. Oczywiście, kiedy rozjaśniamy włosy, trzeba o nie znacznie bardziej dbać niż o włosy niefarbowane, bo wiadomo, że wtedy ta struktura włosa jest bardziej naruszona, więc pielęgnujemy je odpowiednimi kosmetykami – mówi Paulina Sykut.

Prezenterka podkreśla, że jest zadowolona ze swojego wyglądu. Dobrze czuje się też w obecnym kolorze włosów.

– Naturalny blond, taki efekt rozświetlonych włosów słońcem, zdrowych włosów to jest taki efekt, jakiego chciałam. I tak też stopniowo to wszystko przychodziło, bo w zasadzie latami rozjaśniałam te włosy – mówi Paulina Sykut.

Paulina Sykut przyznaje, że ma swoje ulubione, sprawdzone kosmetyki, których nigdy nie może zabraknąć na półce w jej łazience. Ale nie zamyka się również na nowości, szczególnie jeśli chodzi o produkty do makijażu.

– Lubię kosmetyki, lubię też o nich opowiadać. Bardzo często, nawet do pracy, maluję się sama, kiedy mam np. pogodę i wstaję bardzo wcześnie, to robię to w domu, a makijażystki w Polsacie o poranku mi tylko ten makijaż tam dorabiają, albo delikatnie poprawią, więc nigdy nie miałam z tym problemów i podobno robię to całkiem dobrze – mówi Paulina Sykut.

Czytaj także

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Gwiazdy

Dorota Gardias: Do sklepu czy na działkę najczęściej jeżdżę rowerem. W drodze do pracy ciężko byłoby mi utrzymać fryzurę, a przed kamerą muszę dobrze wyglądać

Pogodynka zachęca do refleksji nad swoimi nawykami i wprowadzania takich zmian, które mogą mieć długofalowe korzyści zarówno dla środowiska, jak i dla naszego zdrowia. Jej zdaniem nawet drobne gesty, takie jak: oszczędzanie wody, unikanie plastiku czy korzystanie z roweru zamiast jazdy samochodem, mają wpływ na poprawę jakości naszej planety. Dorota Gardias przekonuje, że kiedy tylko może, to nie wsiada za kierownicę auta, ale wybiera jednoślad, bo w ten sposób przyczynia się do zmniejszenia emisji CO2 i dba o czystsze powietrze w swojej okolicy.

Konsument

Konflikty i żywioły wpływają na wakacyjne plany Polaków. Bezpieczeństwo coraz ważniejsze przy wyborze letniej destynacji

Sytuacja geopolityczna i pogodowa sprawia, że Polacy coraz rozważniej podchodzą do wyboru wakacyjnych kierunków. Choć nieprzewidziane zdarzenia mogą się zdarzyć w każdym miejscu na świecie, to minimalizowaniu ryzyka służą m.in. sprawdzanie ostrzeżeń dla podróżnych na stronach Ministerstwa Spraw Zagranicznych, rejestracja w systemie Odyseusz, który zadziała w razie kryzysowej sytuacji, a także wyjazd z ubezpieczeniem turystycznym. Koszty ewentualnego leczenia czy repatriacji znacząco przewyższają bowiem wysokość składki.

Farmacja

Na horyzoncie nowe terapie w leczeniu rdzeniowego zaniku mięśni. Rosną wyzwania w opiece nad dorosłymi pacjentami w Polsce

Polska należy do światowej czołówki w diagnostyce i leczeniu rdzeniowego zaniku mięśni (SMA). Do tego sukcesu przyczyniły się m.in. badania przesiewowe noworodków, dostęp do terapii oraz przełomowa decyzja o włączaniu do leczenia kobiet z SMA w czasie ciąży. Teraz trwają prace nad nowymi cząsteczkami, które mogą jeszcze bardziej poprawić sytuację pacjentów. Mimo wielu sukcesów eksperci wskazują na konieczność rozwiązania kilku istotnych kwestii, które utrudniają opiekę nad chorymi, zwłaszcza dorosłymi.