Mówi: | Sylwia Nowak |
Funkcja: | fotomodelka, blogerka |
Sylwia Nowak: Modelka na castingu powinna wyglądać naturalnie. Musi pokazać, na ile można ją zmienić
Sylwia Nowak, fotomodelka znana z serialu „Miłość na bogato”, radzi modelkom, aby podczas pracy z fotografem przyjmowały ustawienia wcześniej przećwiczone przed lustrem, a jeśli chcą sobie dodać wzrostu, to powinny być fotografowane z dołu.
– Z trików podczas sesji zdjęciowych ważne jest ustawienie fotografa wobec modelki. Jeśli dziewczyna jest niższa, to wtedy znacznie lepiej wygląda jej sylwetka, kiedy fotograf trzyma aparat niżej. Zawsze mnie to śmieszyło, jak mówiłam do fotografów, czy są tego świadomi i wiedzą, że to wygląda lepiej, jak fotograf klęczy przed niższą modelką. Wtedy sylwetka tej dziewczyny jest bardziej proporcjonalna i wyciąga się – mówi Sylwia Nowak, fotomodelka i blogerka w rozmowie z Agencją Informacyjną Newseria Lifestyle.
Sylwia Nowak znana jest z roli Sylwii w serialu „Miłość na bogato”, który opowiada o polskich celebrytach i życiu bogatych osób w Warszawie. Fotomodelka na co dzień występuje w kampaniach reklamowych bielizny, kostiumów kąpielowych, odzieży oraz kosmetyków. Jak twierdzi, wypróbowuje przed lustrem najkorzystniejsze dla siebie ustawienia, aby dobrze wypaść w obiektywie fotografa.
– Jest kilka takich ustawień, które zawsze się sprawdzają, jak choćby podgięcie nogi, tej, która jest bliżej aparatu. Wtedy sylwetka ładnie się rysuje w literę „S”. Ale to, co mogę na pewno powiedzieć, to spróbowanie ustawień przed lustrem, czy w trakcie sesji, czy w domu, żeby zaobserwować, jak sylwetka wygląda najlepiej. Czy stoję prosto, czy powinnam jedną nogę właśnie ugiąć, czy nie. I tak zaczynałam od swoich sesji zdjęciowych, że umieszczałam lustro za fotografem i wtedy ustawiałam się bardziej do lustra i uczyłam się póz, które najkorzystniej wypadały – tłumaczy fotomodelka.
Sylwia Nowak prowadzi bloga, na którym dzieli się z czytelniczkami swoimi stylizacjami i poradami na temat zdrowego stylu życia i dbania o sylwetkę. Ma też doświadczenie w castingach, podczas których – jak twierdzi – trzeba się tak ubrać i umalować, aby wyeksponować swoją naturalną urodę.
– Na castingach zawsze warto pamiętać o tym, żeby wyglądać jak najbardziej neutralnie, dotyczy to zarówno makijażu, jak i ubrania. T-shirt, dżinsy, nic, co będzie na tyle wyzywające, żeby odwracało uwagę od naszej urody. Modelka musi, idąc na casting, móc pokazać to, na ile można ją zmienić – wyjaśnia blogerka.
Sylwia Nowak skończyła Wydział Zarządzania na Uniwersytecie Warszawskim. Grała w serialu „Miłość na bogato” stacji Viva Polska. Grała również w teledyskach Rozbójnik Alibaba feat. Pono, Kazan, Laura – W sieci i VNM feat. Tomson – Obiecaj mi. W 2013 roku wystąpiła w okładkowej sesji zdjęciowej dla magazynu Playboy Polska.
Czytaj także
- 2025-05-13: Sylwia Bomba: Nigdy nie stosowałam ozempicu. Dla mnie zdrowie jest ważniejsze niż efekt wizualny
- 2025-04-22: Sylwia Bomba: Stosuję zasadę żywieniową 80/20. Raz w tygodniu jem z córką kebaba i organizm wybacza mi to
- 2025-03-18: Sylwia Bomba: W liceum nikt nie miał odwagi prosto w oczy nazwać mnie grubasem. Ale jak szłam korytarzem, to czułam śmiechy za moimi plecami
- 2025-03-10: Sylwia Bomba: Przez 10 lat odchudzałam się bezskutecznie. Potrafiłam codziennie biegać 15 km albo w ogóle nie jeść
- 2025-03-03: Sylwia Bomba: „Królowa przetrwania” to nie jest mój format. Nie lubię być blisko dram, nie lubię rywalizować na takim poziomie
- 2024-01-26: Joanna Krupa: Z Ewą Chodakowską jesteśmy kompletnie inne, ale w sumie też bardzo podobne. Ciężko pracujemy, same osiągnęłyśmy to, co mamy, jesteśmy mocne kobiety i mamy swój głos
- 2024-01-30: Ewa Chodakowska: Aśka Krupa jest profesjonalna i bezkonfliktowa. Mamy zdrową relację zarówno na planie, jak i poza nim, więc trupów w szafie nie ma
- 2023-10-11: Qczaj: Kobiety dojrzałe piszą do mnie, że czują się niewidzialne. Pora je ukochać i zaopiekować się nimi
- 2023-08-29: Sylwia Gliwa: Nie mam wybitnego szczęścia w castingach do filmu. Mój talent bardziej doceniają reżyserzy teatralni
- 2023-08-16: Sylwia Gliwa: Lubię spędzać wakacje w Polsce. W tym roku plaża w Juracie była niemal pusta, niedocenione są również Kaszuby
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.