Mówi: | Katarzyna Cichopek |
Funkcja: | aktorka |
Katarzyna Cichopek: Lubię spędzać lato w Polsce. Wakacje to czas, który poświęcam dzieciom
Podczas wakacji Katarzyna Cichopek chciałaby jak najwięcej czasu poświęcić rodzinnym wyprawom po Polsce. Aktorka bardzo ceni sobie właśnie ten czas, gdy rodzina jest tylko dla siebie. Nie rozpraszają ich codzienne obowiązki, nie pochłania praca i szkoła, mogą więc poświęcić sobie maksymalnie dużo uwagi. Aktorka podkreśla bowiem, że w tym czasie nie jest najważniejsze miejsce wypoczynku, tylko możliwość spędzenia czasu wspólnie z dziećmi i cieszenia się sobą nawzajem.
Katarzyna Cichopek i Marcin Hakiel doczekali się dwójki dzieci. W 2009 roku urodził się ich syn Adam, a w 2013 roku córka Helena. Aktorka lubi spędzać ze swoimi pociechami każdą wolną chwilę i ma nadzieję, że czas wakacji upłynie im pod znakiem odpoczynku, wyciszenia i ładowania akumulatorów na kolejne miesiące.
– Dla mnie wakacje to czas, który poświęcam dzieciom. W sumie cieszę się, że w serialu mamy dosyć długą przerwę, prawie trzy tygodnie urlopu, dzięki czemu mogę z dzieciakami wyjechać i cieszyć się z wakacji. Uwielbiam to, one mi dają energię do życia, to jest największa radość w moim życiu, więc nie wyobrażam sobie, że mogłoby być inaczej – mówi agencji Newseria Katarzyna Cichopek, aktorka.
Wraz z mężem i dziećmi Cichopek lubi wypoczywać na Mazurach czy nad polskim morzem. Dzieci bowiem dużo lepiej czują się w umiarkowanym klimacie niż na przykład w śródziemnomorskich upałach.
– Nie wyobrażam sobie wypoczynku bez dzieci, bo moja głowa wtedy nie jest spokojna, a żeby głowa była spokojna, to potrzebuję patrzeć na nie, czuć, że są bezpieczne. Poza tym to jest dla mnie ogromna radość patrzeć na nie, zwłaszcza że przez cały rok dzieciaki chodzą do szkoły i do przedszkola, więc w ciągu dnia mało mamy tego czasu, gdzie możemy być po prostu razem, a wakacje to taki moment, że mogę je obserwować od rana do późnego wieczora – mówi Katarzyna Cichopek.
Aktorka nie ma jeszcze ściśle sprecyzowanych planów na tegoroczne wakacje. Na razie wszystko jest w fazie ustaleń i w dużej mierze zależy od tego, kiedy mąż będzie mógł wygospodarować trochę czasu na wypoczynek.
– Lato lubię spędzać w Polsce, ale nie wykluczam też wyjazdu za granicę. Zobaczę, jak się poukładają nasze wszystkie plany, też mojego męża, który latem aktywnie pracuje, otwierając nowe szkoły i planując nowe sezony w akademiach tańca, także zobaczymy – mówi Katarzyna Cichopek.
Aktorka niezwykle docenia swój tryb pracy na planie serialu „M jak miłość”. Przerwy między zdjęciami pozwalają jej bowiem choć na chwilę oderwać się od rzeczywistości i na przykład pojechać z mężem na romantyczny wypoczynek do Dubaju – tak jak to było wiosną ubiegłego roku.
– Nie występuję w serialu codziennie, mam określoną liczbę dni zdjęciowych wcześniej zgłoszoną, więc mogę sobie gdzieś w międzyczasie wyskakiwać. Dla mnie ta swoboda to jest wielki walor. Dzisiaj nie wyobrażam sobie, że mogłabym być uziemiona na etat, osiem godzin każdego dnia pracy. Jestem wolnym ptakiem, lubię swoją wolność – mówi Katarzyna Cichopek.
Czytaj także
- 2025-06-25: Anna Powierza: W wakacje jadę z córką pod namiot rozkładany na dachu samochodu. Będziemy nad samym brzegiem jeziora
- 2025-06-24: Qczaj: Po miesiącu w Tajlandii przeżywam jakieś przebudzenie. Ostatnio miałem w życiu dużo różnych trudności
- 2025-06-20: Trwający Festiwal Mozartowski przyciąga tłumy melomanów. To jedno z najważniejszych wydarzeń w stolicy
- 2025-06-03: Maciej Pertkiewicz: Kasia Dowbor na planie programu interesowała się remontami i była dociekliwa. Niczego nie udawała tylko na potrzeby zdjęć
- 2025-05-19: Poparcie dla UE rekordowo wysokie, mimo wzrostu populizmu. Społeczeństwo oczekuje większego zaangażowania w kwestie bezpieczeństwa
- 2025-04-18: Mazowsze ze specjalną ofertą na Wielkanoc i majówkę. Rośnie zainteresowanie podróżami po regionie
- 2025-03-25: Katarzyna Dowbor: Od 30 lat uczę się pielęgnacji ogrodu. Zieleń wycisza, uspokaja i ja to uwielbiam
- 2025-04-30: Katarzyna Dowbor: Jak najszybciej muszę się zaszczepić przeciw kleszczowemu zapaleniu mózgu. Do tej pory zabezpieczałam przed tymi pasożytami tylko moje zwierzęta
- 2025-03-31: Kajra: Robimy niespodziankę na urodziny mojej mamy i na Wielkanoc wyjeżdżamy za granicę. Właściwie to pierwszy raz nie spędzimy świąt w Polsce
- 2025-04-01: Małgorzata Potocka: Jestem absolutnie oddana mojemu teatrowi. Jak się robi teatr z pasji, to nie trzeba odpoczywać
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.