Mówi: | Michalina Sosna |
Funkcja: | aktorka |
Michalina Sosna: Zawsze z utęsknieniem czekam na te ciepłe dni. Napędzają mnie do pracy
Aktorka przyznaje, że wiosna optymistycznie nastraja ją do życia i mobilizuje do działania. Szybko zrzuca wtedy z siebie ciężkie, zimowe kurtki, wyciąga z szafy lżejsze ubrania i chętnie spędza czas na świeżym powietrzu. Lubi biegać, jeździć na rowerze, a w tym sezonie planuje też zainwestować w rolki.
– Zawsze z utęsknieniem czekam na te ciepłe dni i nie ukrywam, że po prostu jak tylko jest 12 stopni, to już bez kurtki, sam sweterek, jakaś bluzeczka i wychodzę. Cieszę się więc, że już jest coraz cieplej, bo to też napędza do pracy, napędza energię, można wyjść też wieczorem ze znajomymi, wiec to jest super – mówi agencji Newseria Lifestyle Michalina Sosna.
Aktorka przyznaje, że niezależnie od pory roku dba o swoją kondycję, bo tego wymaga od niej zawód, który wykonuje. Kiedy na zewnątrz jest zimno, ćwiczy w domu, natomiast gdy temperatura wzrasta, preferuje aktywność na świeżym powietrzu.
– Trzeba to ciało utrzymywać w dobrej formie. To też robi dobrze na moje zdrowie i dzięki temu czuję się lepiej, endorfiny się wydzielają, więc mam dużo więcej energii. Dużo ćwiczę w domu, a jak robi się ciepło, to biegam. Tak się składa, że nie mogę biegać zimą, bo zawsze choruję, mój organizm jakoś nie jest przystosowany do ujemnych temperatur, wiec nawet jeśli się ubiorę, opatulę, to nic to nie daje i na drugi dzień zawsze jestem chora. Więc bardzo się cieszę, że teraz mogę wyjść na zewnątrz i tam pobiegać – mówi Michalina Sosna.
Aktorka zapewnia jednak, że na joggingu się nie skończy. Dni są coraz dłuższe, dlatego trzeba się starać wykorzystać je maksymalnie.
– Uskuteczniam rower i w tym roku chcę zainwestować w rolki, zobaczymy, co z tego wyniknie. Hulajnoga już była w tamtym roku, a teraz stawiam na rolki i mam nadzieję, że trochę sobie na nich pojeżdżę – mówi Michalina Sosna.
Michalina Sosna nie kryje też satysfakcji z tego, że jej grafik zawodowy jest wypełniony niemal po brzegi. Aktorkę można teraz oglądać w kilku serialach.
– W lutym zaczęłam współpracę z serialem „Korona królów”, to już się powoli kończy, ale mamy jeszcze w zanadrzu kolejny sezon „W rytmie serca”. Ze swoją grupą kabaretową zakończyliśmy też w marcu pracę nad „La La Poland”, serialem satyrycznym. W maju szykują się zdjęcia do kolejnej części zdjęć serialu „Mały zgon”, który reżyseruje Juliusz Machulski. On będzie emitowany w Canal+. Czekam na to z utęsknieniem – mówi Michalina Sosna.
Czytaj także
- 2025-07-08: Maciej Dowbor: Domówki i rolki przyniosły nam dużo większą popularność niż telewizja. Ludzie nas odbierają jak dobrych znajomych
- 2025-06-13: Kobietobójstwo jest typem przestępstwa niedookreślonym przez polskie prawo. Świadomość na ten temat jest wciąż zbyt mała
- 2025-03-20: Piotr Zelt: Planuję wziąć udział w wyścigach kolarskich Gran Fondo. Trenuję cztery razy w tygodniu
- 2025-03-26: Patricia Kazadi: To będzie bardzo pracowita wiosna. Pracuję nad własną muzyką
- 2025-03-12: Coraz lepsze perspektywy dla branży fitness. Sieć Xtreme Fitness Gyms zapowiada rozwój również poza Polską
- 2025-03-14: Przybywa osób biorących leki dla chorych na cukrzycę, aby szybciej schudnąć. To rozwiązanie niekorzystne dla zdrowia
- 2025-02-11: Daniel Olbrychski: Praca mnie konserwuje, gdybym nie grał, tobym się błyskawicznie zestarzał. Walczę, żeby widzowie nie dostrzegali na scenie mojej osiemdziesiątki
- 2025-02-03: Damian Janikowski: Radosław Majdan to jest superkompan na wyprawy, na zakupy i megagość do pogadania
- 2024-11-15: Rok regularnej aktywności fizycznej wydłuża życie w zdrowiu o co najmniej rok. Zmniejsza też absencję chorobową w pracy
- 2024-11-20: Katarzyna Ankudowicz: Jestem z przemocowego domu. Dużo kosztowało mnie, żeby wyjść z tego i zacząć funkcjonować bez piętna bycia totalnie gorszą
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Podróże

Anna Dec: Klimat się zmienia i w tym roku wybitnie to widać. Musimy być przygotowani na różne warunki pogodowe na wakacjach
Pogodynka przyznaje, że tegoroczne lato jest wyjątkowo kapryśne. Prognozy wskazują, że w najbliższych tygodniach upały będą się przeplatać z chłodem, burzami i obfitymi opadami deszczu. Taka zmienna pogoda nie powinna nas jednak całkowicie zniechęcać do aktywności na świeżym powietrzu. Zdaniem Anny Dec trzeba korzystać z uroków lata i niezależnie od tego, czy świeci słońce, czy też pada, tak organizować czas wolny, by nie siedzieć w domu.
Problemy społeczne
Stres w życiu zawodowym może działać destrukcyjnie. O profilaktykę muszą zadbać zarówno pracownicy, jak i pracodawcy

Co czwarty Polak doświadcza w pracy wysokiego lub bardzo wysokiego stresu, a trzech na czterech pracowników znajduje się w stresowej sytuacji zawodowej przynajmniej raz w tygodniu – wynika z badań Instytutu Psychologii Stresu. Najwyższy poziom częstego stresu dotyczy kobiet i pracowników powyżej 55. roku życia. To grupy najbardziej narażone na poczucie przeciążenia obowiązkami zawodowymi, co odbija się na ich zdrowiu fizycznym i psychicznym, a w kontekście społecznym niesie ze sobą poważne skutki ekonomiczne. W Unii Europejskiej stres zabija rocznie nawet 10 tys. osób.
Gwiazdy
Maciej Dowbor: Ostatnio kupiłem zdalnie sterowane motorówki dla córki. Ten wspólnie spędzony czas pozwala oderwać dzieci od smartfonów

Zdaniem prezentera nawet niepozorny gadżet może pomóc w budowaniu relacji ze swoimi pociechami i tworzeniu pięknych wspomnień. On sam przekonał się o tym, kiedy jego siedmioletnia córka chętnie zaczęła się bawić małymi, zdalnie sterowanymi motorówkami. Teraz kolekcja systematycznie się powiększa, a w zabawie bierze udział cała rodzina.