Mówi: | Ewa Rybicka |
Funkcja: | lekarz medycyny estetycznej |
Firma: | klinika Estetica Nova |
Dzięki specjalistycznym zabiegom można odmłodzić dłonie – przywrócić im jędrność, zregenerować naskórek i usunąć przebarwienia
Codzienna pielęgnacja dłoni zapobiega ich starzeniu się. Ważne jest jednak nie tylko stosowanie kremów nawilżających, lecz także ochrona przed słońcem, mrozem i środkami chemicznymi. Można również skorzystać z laserowych zabiegów ujędrniających i usuwających plamy pigmentacyjne. Niezwykle skuteczne są peelingi.
Skóra dłoni jest cienka, delikatna i prawie zupełnie pozbawiona tkanki podskórnej, co zwiększa jej podatność na zwiotczenie i uszkodzenia. Dermatolodzy tłumaczą, że dłonie zaczynają się starzeć po 30. roku życia.
– Wiek na dłoniach poznajemy po tym, czy skóra jest jędrna, nawilżona, elastyczna, czy są przebarwienia, które powstają, ponieważ nie chronimy dłoni filtrami przeciwsłonecznymi. Oczywiście w ten sposób oceniamy także to, czy dłonie są po prostu zadbane – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Ewa Rybicka, lekarz medycyny estetycznej z kliniki Estetica Nova.
Proces starzenia skóry można opóźnić, stosując kremy do rąk, które chronią, ujędrniają i pielęgnują. Latem powinno się używać kosmetyków nawilżających i gwarantujących ochronę przed słońcem, zimą – półtłustych i tłustych. Jeśli plamy starcze są znaczne i szpecące, można je usunąć.
– Można zastosować np. laser CO2, bardzo skuteczne są także peelingi, które dają bardzo ładne efekty. Po 10-14 dniach przebarwienia są albo niewidoczne, albo prawie niewidoczne. Czasem trzeba zabieg powtórzyć, bo po prostu zdarza się, że są to przebarwienia trochę głębsze i jeden zabieg nie wystarcza. Te zabiegi powodują, że skóra bardzo ładnie się uelastycznia i jest dobrze nawilżona – tłumaczy Ewa Rybicka.
Lekarze medycyny estetycznej podkreślają, że z zabiegami peelingującymi trzeba jednak poczekać do jesieni, bo latem dłonie są niemal bez przerwy narażone na działanie promieni UV.
– Latem świetnym zabiegiem na skórę jest zabieg radiofrekwencji mikroigłowej, który pozwala ujędrnić skórę, a jednocześnie wyrównuje jej koloryt i usuwa przebarwienia – wyjaśnia Ewa Rybicka.
Zabiegi medycyny estetycznej pomagają też zniwelować ubytki objętości na zniszczonych dłoniach – regenerują naskórek i odbudowują popękane naczynka krwionośne.
– Tutaj z pomocą przychodzą nam wypełniacze. To są stosunkowo proste i bezpieczne zabiegi, które dają bardzo dobre efekty estetyczne. Wprowadzenie całkiem niewielkiej ilości wypełniacza, bo w granicach 1 ml, w obrębie dłoni odejmuje skórze kilka lat, wygląda ona ładniej, młodziej i jest znacznie jędrniejsza. Efekt utrzymuje się około 12 miesięcy – mówi Ewa Rybicka.
Za peeling dłoni trzeba zapłacić ok. 150 zł. Zabiegi rozjaśniające kosztują 200-300 zł, a lifting laserowy – tysiąc złotych.
Czytaj także
- 2025-03-25: Katarzyna Dowbor: Od 30 lat uczę się pielęgnacji ogrodu. Zieleń wycisza, uspokaja i ja to uwielbiam
- 2024-09-18: Część kosmetyków może być groźna dla kobiet w ciąży. Zwiększają ryzyko nadciśnienia
- 2024-08-23: Paulina Sykut-Jeżyna: W czasie urlopu przez dwa tygodnie się nie malowałam. Bardzo lubię chodzić bez makijażu, ale moja praca go wymaga
- 2024-11-04: M. Klajda (Miss Polonia 2024): Medycyna estetyczna to forma leczenia kompleksów. Każdy powinien sam zadecydować o ingerencji w swój wygląd
- 2024-04-10: Miliardowe wydatki operatorów na infrastrukturę telekomunikacyjną. Barierą inwestycyjną wciąż pozostają formalności
- 2023-12-13: Utratę sprawności manualnej można zatrzymać. Ważne są regularne ćwiczenia i powtarzanie czynności wymagających precyzyjnych ruchów
- 2023-04-20: Ewa Kasprzyk: Lubię siebie i akceptuję taką, jaka jestem. Mam w życiu inne priorytety niż robienie sobie sześciopaku
- 2023-05-19: Adrianna Palka: Jeśli dokonujemy korekcji twarzy, to znaczy, że mamy kompleksy. Jesteśmy sami dla siebie idealni, jeżeli siebie akceptujemy
- 2023-06-27: Polki mają duży problem z akceptacją swojego wyglądu. Często próbują podnieść poczucie własnej wartości za pomocą inwazyjnych zabiegów medycyny estetycznej czy operacji plastycznych
- 2023-02-23: Zmiennokształtne roboty mogą zrewolucjonizować medycynę. Pojawią się nowe możliwości małoinwazyjnych metod leczenia
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Gwiazdy

Anna Czartoryska-Niemczycka: Mój tata czytał mi książki. Teraz nagrania z jego głosem są najpiękniejszą pamiątką po nim
Wspólne czytanie wzmacnia więzi rodzinne, rozwija u dzieci wyobraźnię, poszerza zasób słownictwa, kształtuje gust literacki i zachęca do kreatywnego spędzania czasu wolnego – uważa Anna Czartoryska-Niemczycka. Aktorka czerpie z tradycji, którą w jej domu rodzinnym szczególnie pielęgnował jej tata. Teraz ona również promuje czytelnictwo i zachęca do tego, by sięganie po lektury stało się codziennym rytuałem.
Transport
Rośnie skala agresji na polskich drogach. Problemem jest nie tylko nadmierna prędkość, ale też jazda na zderzaku

Za kilka dni zaczynają się wakacje, czyli statystycznie najniebezpieczniejszy czas na drogach. Wśród głównych przyczyn takich zdarzeń na prostych odcinkach drogi są nadmierna prędkość i jazda na zderzaku. Zarządca autostrady A4 Katowice–Kraków w ramach kampanii „Nie zderzakuj. Posłuchaj. Jedź bezpiecznie” zwraca uwagę na zjawisko agresji na polskich drogach i przypomina, że bezpieczeństwo zaczyna się od osobistych decyzji kierowcy.
Muzyka
Alicja Węgorzewska: Czuję się ambasadorką polskiej kultury. Czasami dokonuję niepopularnych wyborów, ale moje pomysły są bardzo odkrywcze

Dyrektor Warszawskiej Opery Kameralnej została uhonorowana prestiżową nagrodą ShEO Awards 2025 w kategorii „Ambasadorka polskiej kultury” i jak podkreśla, w stu procentach na nią zasłużyła. Przyznawane przez tygodnik „Wprost” wyróżnienie trafia bowiem do kobiet, które zmieniają świat, a Alicja Węgorzewska czyni to od lat, nadając polskiej kulturze operowej zupełnie nowy wymiar. Tym razem szczególne uznanie otrzymała za stworzenie i rozwijanie Festiwalu Mozart Junior. W tym roku odbywa się już jego szósta edycja.