Bezpłatne wakacyjne warsztaty dla dzieci w Atrium Plejada
Nie wiesz, co robić latem w mieście? Mamy pomysły na zabicie nudy! W okresie wakacyjnym od 7 lipca do 19 sierpnia zapraszamy dzieci do Atrium Plejada na bezpłatne warsztaty. Wspólnie z Bytomskim Centrum Kultury przygotowaliśmy dla was program zajęć, podczas których nie tylko będziecie mogli samodzielnie wykonać eko ozdoby, hotel dla owadów czy też nowe przedmioty z recyklingu, ale przy okazji rozwijać swoje umiejętności i dobrze się bawić. W każdy piątek i sobotę czeka was wiele możliwości na kreatywnie i ciekawie spędzony czas. Odwiedźcie stronę Atrium Plejada i sprawdźcie, co przygotowaliśmy na letnie popołudnia!
Wakacje w mieście nie muszą oznaczać nudy. Wręcz przeciwnie, mogą być aktywne i pełne zabawy. Pomysły na to, jak ciekawie spędzić lato i to nie ruszając się z Bytomia, przedstawia Atrium Plejada. Przez najbliższych siedem weekendów galeria handlowa zaprasza dzieci w każdym wieku do udziału w twórczych warsztatach. Wystarczy sprawdzić letni harmonogram Atrium Plejada (https://atrium-plejada.pl/) i zaplanować najmłodszym czas.
Lipiec pod hasłem „zrób to sam”
Pierwsze warsztaty (7 lipca) poświęcone będą tworzeniu Lasu w słoiku, z kolei dzień później (8 lipca) mali artyści, przy odrobinie inwencji twórczej, spędzą czas na samodzielnym ozdabianiu plecaka – praktycznego i idealnego na letnie wyprawy. Tematyką lipcowych spotkań będą także ekologiczne ozdoby do domu wykonane z mchu chrobotka (14 lipca), oraz wielozadaniowa książeczka sensoryczna z materiałów recyklingowych (15 lipca). Uczestnicy zajęć spróbują własnych sił w tworzeniu drewnianej biżuterii, wykorzystując technikę naturalnego barwienia (21 lipca), jak również w robieniu wiszących ogrodów wykonanych z materiałów recyklingowych (22 lipca). Przekonają się też, jak w prosty sposób zbudować hotel dla owadów (28 lipca), a używając trochę wyobraźni, stworzyć ekologiczne gry planszowe (29 lipca).
Twórczy sierpień
Drugi miesiąc wakacji zapowiada się równie ciekawie i aktywnie. W programie zaplanowano tworzenie łapaczy snów (4 sierpnia), a także konstruowanie i ozdabianie zegarów ściennych (5 sierpnia). Chętni będą mogli przeżyć niezwykłą przygodę z przyrodą, podczas której odkryją świat kwiatów, a z niektórych stworzą piękne zakładki do książek (11 sierpnia). Z kolei dzień później, wezmą udział w tworzeniu tradycyjnych, kolorowych ludowych pająków, którymi przystroją swoje pokoje (12 sierpnia). Na zakończenie cyklu warsztatów uczestników czekają zajęcia z wykonywania ozdób z zimnej porcelany (18 sierpnia) oraz stylowych wieszaków na ubrania (19 sierpnia).
Warsztaty wakacyjne odbywać się będą od 7 lipca do 19 sierpnia w każdy piątek i sobotę we wskazanym okresie. Zajęcia będą prowadzone w piątki w godz. 16.00-19.00 oraz w soboty w godz. 11.00-14.00. Udział w nich jest bezpłatny i nie obowiązują na nie zapisy. Wydarzenie zlokalizowane będzie obok drogerii Rossmann, naprzeciwko salonu Venezia.
Więcej szczegółów oraz program wydarzenia dostępne są na stronie www.atrium-plejada.pl.
Za mało porcji zbóż w diecie polskich dzieci, pełne ziarno zbyt rzadko na ich ta
Spędźcie FestiwaLove wakacje w Atrium Biała!
Start akcji „Powrót do szkoły” w sklepach sieci Netto
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Nie żyje Bogumiła Wander
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy
Zdrowie
Lenka Klimentová: Od 12. roku życia męczą mnie silne migreny. Najbardziej cierpiałam w czasie ciąży, kiedy nie mogłam brać tabletek
Tancerka przyznaje, że ataki migreny uniemożliwiają jej normalne funkcjonowanie i czasami nie jest w stanie nic zrobić, nawet wykonać najprostszych czynności. I choć próbowała już wielu metod, by złagodzić tę niezwykle uciążliwą dolegliwość, to na dłuższą metę wszystko staje się nieskuteczne. Pomagają jedynie silne tabletki. Lenka Klimentová wspomina, że kiedy była w ciąży, przez pierwsze miesiące nie mogła się ratować w ten sposób i z ogromnym bólem musiała wziąć udział w pokazie tańca.
Nauka
Zła dieta może powodować obniżenie nastroju i zdolności poznawczych. Naukowcy potwierdzają związek żywienia z neurochemią
Jedzenie niezdrowej żywności może prowadzić do zmian w mózgu, związanych z depresją i zaburzeniami lękowymi. Obniżeniu mogą też ulec zdolności poznawcze. Do takich wniosków doszli naukowcy z Wielkiej Brytanii, obserwując skany mózgów pacjentów z różnymi nawykami żywieniowymi. Uwidocznione zostały zmiany w neuroprzekaźnikach i objętości istoty szarej u osób, które mają złą dietę, w porównaniu z tymi, które stosują dietę śródziemnomorską. Badacze wciąż poszukują potwierdzenia mechanizmów, które sprawiają, że jedzenie ma taki wpływ na kondycję ośrodkowego układu nerwowego. Jedna z koncepcji zakłada powiązanie ich z nieprawidłowościami w mikrobiocie jelitowej.
Handel
Z programów lojalnościowych w sklepach korzysta 85 proc. Polaków. Ważne są dla nich promocje, personalizowane oferty i zbieranie punktów na nagrody
Przy wyborze sklepu stacjonarnego Polacy zwracają uwagę na dogodną lokalizację, duży wybór produktów i atrakcyjne ceny. Istotne są dla nich również programy lojalnościowe, z których korzysta już 85 proc. konsumentów, a 40 proc. decyduje się na zakupy właśnie ze względu na oferowane w nim rabaty – wynika z badania SW Research na zlecenie sieci Carrefour. Przyszłością rozwoju takich programów są spersonalizowane oferty, które pomagają klientom oszczędzać pieniądze na produktach kupowanych przez nich najczęściej. W taką stronę swoją platformę rozwija również Carrefour. Ostatnio sieć połączyła siły z programem Payback, przez co zasięg programu lojalnościowego zwiększył się do 10 mln klientów.
|
|
|