Galeria Młociny partnerem tegorocznej edycji Przeszkodowego Biegu Hutnika
Znajdująca się na terenie Bielan Galeria Młociny regularnie angażuje się w inicjatywy lokalne. Tym razem centrum handlowe zostało partnerem tegorocznej edycji Przeszkodowego Biegu Hutnika, podczas którego uczestnicy 10 października będą rywalizować o zwycięstwo na terenie pracującej Huty ArcelorMittal Warszawa.
Tegoroczna, 5. edycja Przeszkodowego Biegu Hutnika odbędzie się 10 października, kolejny raz odsłaniając nowe, niedostępne na co dzień rejony Huty ArcelorMittal Warszawa. Po rocznej przerwie uczestnicy ponownie wbiegną do hal przemysłowych oraz budynków, by na trasie zmierzyć się z licznymi przeszkodami. Galeria Młociny, która ponad dwa miesiące temu przedłużyła współpracę sponsoringową z „Dumą Bielan”, ponownie zaangażowała się jedną z lokalnych inicjatyw. Tym razem centrum handlowe zostało oficjalnym partnerem słynnego, sportowego wydarzenia. W ramach inicjatywy obiekt ufunduje nagrody oraz upominki dla uczestników. Co więcej, w Galerii Młociny 9 października zainteresowani będą mogli odebrać pakiety startowe, a w dniu wydarzenia skorzystać z darmowego parkingu na terenie obiektu.
– Wspieranie „Dumy Bielan” jest istotną częścią naszej strategii lokalnej, w ramach której regularnie angażujemy się w społeczne życie dzielnicy. Dołączenie do grona partnerów tegorocznej edycji Przeszkodowego Biegu Hutnika było więc dla nas kwestią niezwykle istotną, ale też naturalną. Cieszymy się, że będziemy częścią projektu wywołującego wśród mieszkańców Bielan niezwykle pozytywne emocje. Inicjatywa na stałe wpisała się w kulturę dzielnicy, zachęcając mieszkańców do sportowej rywalizacji na najwyższym poziomie – komentuje Emilia Szkudlarek, Dyrektor Galerii Młociny.
Planowany dystans tegorocznego biegu wyniesie blisko 12 kilometrów, co czyni zbliżającą się edycję najdłuższą i prawdopodobnie najcięższą z dotychczasowych. Ukończenie zawodów będzie wymagać wytrzymałości, siły, gibkości, skoczności oraz pomysłowości, a przede wszystkim „żelaznego” charakteru, który niejednokrotnie zostanie poddany próbie.
– Raz do roku wrota Huty ArcelorMittal Warszawa otwierają się dla uczestników Przeszkodowego Biegu Hutnika. To miejsce, które z uwagi na swój wyjątkowy, industrialny klimat oraz zapierające dech w piersiach, przemysłowe krajobrazy nie pozostawi nikogo obojętnym. Udział w zawodach to świetna lekcja pokory oraz ekstremalne wyzwanie dla wszystkich miłośników sportu i aktywnego wypoczynku, a ich gospodarz ma szczególne znaczenie dla piłkarskiego Hutnika. "Duma Bielan" w pierwszych latach swojego istnienia funkcjonowała jako klub przyzakładowy Huty. Cieszymy się, że Galeria Młociny dołączyła do grona partnerów industrialnej imprezy, która – poza wymiarem sportowym – łączy i integruje wiele bielańskich organizacji oraz środowisk – dodaje Michał Hasik, rzecznik prasowy Hutnika Warszawa oraz jeden z organizatorów biegu.
Po rocznej przerwie powraca rywalizacja dla najmłodszych – Przeszkodowy Bieg Hutniczka. Na specjalnym torze przeszkód wystąpią dzieci w wieku od lat 4 do 16 - na dystansach od 600 do 1600 metrów. Również dla nich przewidziano medale i nagrody.
Zapisy do biegu: https://zapisyonline.pl/wydarzenie/233,v-przeszkodowy-bieg-hutnika
Więcej informacji o biegu znajduje się na stronie www.bieghutnika.pl, a o inicjatywach Galerii Młociny przeczytamy na stronie www.galeriamlociny.pl.

MediaMarkt i bp łączą siły: Za zakupy w MediaMarkt dostajesz bon na paliwo lub kawę

Burgerowy fenomen nie zwalnia – ponad 30% wzrostu zamówień burgerów w aplikacji Glovo

Aloha w dostawie! Lilo i Stich wracają – a z nimi na fali poké bowle
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.