Powrót do szkoły. Oto wskazówki, jak zrobić to w stylu eko!
Początek roku szkolnego zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim kompletowanie wyprawki szkolnej. Kupując niezbędne artykuły warto poszukać rzeczy, które nie tylko będą przydatne podczas nauki, ale także przyjazne dla środowiska. Zanim wyruszymy na zakupy, w pierwszej kolejności przygotujmy plan działania, który pomoże wybrać najlepsze możliwości.
W 2023 roku rok szkolny rozpoczyna się nieco później niż zwykle. Pierwszy dzwonek uczniowie usłyszą nie 1 września, a dopiero w poniedziałek, 4 września. Jednak już od połowy wakacji sklepowe półki kuszą kolorowymi zeszytami, flamastrami i coraz bardziej wymyślnymi artykułami. Pośpiech, presja czasu i liczne promocje to pułapka, w którą często wpadamy, przygotowując się na kolejny rok nauki. Dlatego warto opracować plan, który pomoże zaoszczędzić nie tylko pieniądze, ale także czas. Takie działanie może też uchronić przed zakupem zbędnych gadżetów.
Wyprawka szkolna w duchu less waste
Po pierwsze, warto dowiedzieć się, co powinno wchodzić w skład wyprawki. Z reguły w połowie wakacji szkoły informują o tym rodziców, przesyłając np. listę niezbędnych rzeczy. W takim spisie znajdziemy przede wszystkim zeszyty, przybory plastyczne oraz obuwie i odzież na zajęcia sportowe.
Drugi krok to przegląd rzeczy, które już posiadamy, ponieważ wiele z nich możemy wykorzystać ponownie. Piórnik czy plecak po wyczyszczeniu, wypraniu lub drobnych poprawkach krawieckich często będą w stanie posłużyć jeszcze przez lata. Wymiana wkładów w długopisach, zatemperowanie starych kredek czy ołówków pomoże zaoszczędzić pieniądze i przyczyni się do zmniejszenia ilości generowanych odpadów.
Po trzecie, przed wybraniem się do supermarketu warto przejrzeć internet i portale, na których znajdziemy rzeczy z drugiej ręki. Plecaki, ubrania, biurka czy tablice korkowe – tym artykułom bez problemu damy nowe życie, a skorzysta na tym zarówno nasz portfel, jak i środowisko naturalne.
Minimalizm – jakość, a nie ilość
Jeśli zależy nam na przyszłości naszej planety zwróćmy uwagę na jakość kupowanych produktów – tak, by służyły naszym pociechom jak najdłużej. Wybierajmy artykuły wielorazowe, np. długopisy z wymiennymi wkładami czy flamastry z możliwością uzupełnienia. Na sklepowych półkach znajdziemy także zeszyty, notatniki czy bloki, które wytworzone zostały z makulatury. Nie zapominajmy też o tym, by do naszego koszyka wkładać rzeczy, które nie zawierają zbędnego plastiku czy innych nieekologicznych opakowań.
– Podczas kompletowania wyprawki szkolnej warto sprawdzić czy rzeczy, które kupujemy są wyprodukowane z surowców pochodzących z odzysku, czy nadają się do recyclingu, a może są całkowicie biodegradowalne. Obecnie bez problemu znajdziemy ołówki, kredki i inne przybory szkolne wyprodukowane z surowców wtórnych, podobnie jak długopisy i pisaki, których obudowa i zatyczka w większości nadają się do recyklingu – podkreśla Lisa Scoccimarro, liderka Akademii Ekologicznej Amest Otwock.
To tylko kilka wskazówek na powrót do szkoły w stylu eko. Wprowadzając je w życie nie tylko przyczynimy się do redukcji generowanych śmieci i ochrony środowiska, ale również damy dzieciom dobry przykład zrównoważonego stylu życia. Pamiętajmy, że nawet najmniejsze kroki mają ogromne znaczenie.
Za mało porcji zbóż w diecie polskich dzieci, pełne ziarno zbyt rzadko na ich ta
Spędźcie FestiwaLove wakacje w Atrium Biała!
Start akcji „Powrót do szkoły” w sklepach sieci Netto
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Nie żyje Bogumiła Wander
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy
Zdrowie
Lenka Klimentová: Od 12. roku życia męczą mnie silne migreny. Najbardziej cierpiałam w czasie ciąży, kiedy nie mogłam brać tabletek
Tancerka przyznaje, że ataki migreny uniemożliwiają jej normalne funkcjonowanie i czasami nie jest w stanie nic zrobić, nawet wykonać najprostszych czynności. I choć próbowała już wielu metod, by złagodzić tę niezwykle uciążliwą dolegliwość, to na dłuższą metę wszystko staje się nieskuteczne. Pomagają jedynie silne tabletki. Lenka Klimentová wspomina, że kiedy była w ciąży, przez pierwsze miesiące nie mogła się ratować w ten sposób i z ogromnym bólem musiała wziąć udział w pokazie tańca.
Nauka
Zła dieta może powodować obniżenie nastroju i zdolności poznawczych. Naukowcy potwierdzają związek żywienia z neurochemią
Jedzenie niezdrowej żywności może prowadzić do zmian w mózgu, związanych z depresją i zaburzeniami lękowymi. Obniżeniu mogą też ulec zdolności poznawcze. Do takich wniosków doszli naukowcy z Wielkiej Brytanii, obserwując skany mózgów pacjentów z różnymi nawykami żywieniowymi. Uwidocznione zostały zmiany w neuroprzekaźnikach i objętości istoty szarej u osób, które mają złą dietę, w porównaniu z tymi, które stosują dietę śródziemnomorską. Badacze wciąż poszukują potwierdzenia mechanizmów, które sprawiają, że jedzenie ma taki wpływ na kondycję ośrodkowego układu nerwowego. Jedna z koncepcji zakłada powiązanie ich z nieprawidłowościami w mikrobiocie jelitowej.
Handel
Z programów lojalnościowych w sklepach korzysta 85 proc. Polaków. Ważne są dla nich promocje, personalizowane oferty i zbieranie punktów na nagrody
Przy wyborze sklepu stacjonarnego Polacy zwracają uwagę na dogodną lokalizację, duży wybór produktów i atrakcyjne ceny. Istotne są dla nich również programy lojalnościowe, z których korzysta już 85 proc. konsumentów, a 40 proc. decyduje się na zakupy właśnie ze względu na oferowane w nim rabaty – wynika z badania SW Research na zlecenie sieci Carrefour. Przyszłością rozwoju takich programów są spersonalizowane oferty, które pomagają klientom oszczędzać pieniądze na produktach kupowanych przez nich najczęściej. W taką stronę swoją platformę rozwija również Carrefour. Ostatnio sieć połączyła siły z programem Payback, przez co zasięg programu lojalnościowego zwiększył się do 10 mln klientów.