Galeria Bronowice zaprasza na sportową sobotę. W planie trening z Fit Lovers

Agencja PR
Open Media
Obozowa 42A/2
30-383 Kraków
biuro|openmedia.pl| |biuro|openmedia.pl
12 268 97 50
openmedia.pl
Już w najbliższą sobotę, 13 maja, Galerię Bronowice odwiedzi jeden z najbardziej rozpoznawalnych duetów w sieci - Fit Lovers. Pamela i Mateusz poprowadzą otwarty trening i podzielą się swoją wiedzą z zakresu zdrowego oraz świadomego trybu życia. W ramach wydarzenia zaplanowano też m.in. konkursy z nagrodami, spotkania z dietetykami i trenerami personalnymi, charytatywną zabawę wioślarską oraz warsztaty bokserskie.
Odwiedzający Galerię Bronowice 13 maja, w godz. 12.00-18.00, powinni ubrać wygodny strój oraz buty i przygotować się na czas pełen sportowych wrażeń. W centrum handlowym na dzieci i dorosłych będą czekać zadania sprawnościowe, darmowy serwis rowerowy, konsultacje z dietetykami i trenerami, a także tematyczne konkursy, w których wygrać można gadżety sponsorowane przez Krakowskie Wodociągi oraz upominki od najemców Galerii Bronowice - Illegal Karting by Budda i Fitness Platinum Bronowice. Nie zabraknie również atrakcji w postaci turnieju w piłkarzyki stołowe, dedykowanego najmłodszym. Wydarzenie będzie okazją do wsparcia Fundacji Polskiedzieci.org, zajmującej się zdrowiem fizycznym i psychicznym młodych osób. Aby pomóc, wystarczy „przepłynąć” dowolny dystans na urządzeniu wioślarz. Im więcej pokonanych kilometrów, tym większą kwotę na rzecz Fundacji przekaże Galeria Bronowice.
Spotkanie i trening z Fit Lovers
Gwiazdami sobotniego wydarzenia będą Fit Lovers. Pamela Stefanowicz i Mateusz Janusz to miłośnicy fitnessu i propagatorzy zdrowego stylu życia. Ich działalność w sieci obserwują miliony użytkowników. W Galerii Bronowice będą dzielić się swoją pasją, robić z fanami pamiątkowe zdjęcia, rozdawać autografy, a o godz. 14:00 zaproszą odwiedzających do wspólnego treningu.
Niespodzianki od najemców
13 maja zdrowy tryb życia promować będą również najemcy Galerii Bronowice. Decathlon przeprowadzi warsztaty bokserskie i bezpłatne pomiary ciała, natomiast Illegal Karting by Budda zorganizuje wystawę gokartów. Swoje stoisko będą miały też Inter Sport oraz Studio Figura Bronowice, które m.in. zaprosi chętnych na 10-minutowe, bezpłatne drenaże limfatyczne czy masaże ciała z użyciem Roll Shapera.
Konkurs na Facebooku
Przedsięwzięciu towarzyszy konkurs na Facebooku Galerii Bronowice. Aby wziąć w nim udział wystarczy do 11 maja, w komentarzu pod postem konkursowym, opublikować hasło zachęcające do rozpoczęcia zdrowego stylu życia. Do wygrania są 3 karty podarunkowe o wartości 100 zł.
Wydarzenie odbędzie się 13 maja, w godz. 12.00-18.00, w Galerii Bronowice.

Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa

Siatkarki KSG Warszawa wprowadziły sportową energię do warszawskich szkół
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Moda

Malwina Wędzikowska: Luksusowe marki bardzo podupadły. Miliarderzy noszą się bez logo, a influencerzy przebodźcowali odbiorców towarami z górnej półki
Prezenterka uczestniczyła w Paris Fashion Week, który dla niej jest nie tylko wydarzeniem modowym, ale i szansą do obserwacji dynamicznych zmian w branży. Malwina Wędzikowska uważa, że kryzys, z jakim boryka się obecnie rynek mody, może skłonić marki do uproszczenia swoich kolekcji oraz wprowadzenia bardziej funkcjonalnych rozwiązań. Odpowiedzią na potrzebę oszczędności oraz zrównoważonego rozwoju w modzie powinna być chociażby możliwość wykorzystania tych samych modeli w propozycjach na różne sezony. Jej zdaniem może się również zmienić kształt tradycyjnych pokazów mody, które wiążą się z dużymi kosztami i spektakularnymi efektami.
Prawo
Polska w końcówce europejskiej stawki pod względem udziału kobiet w zarządach spółek. Zmienić ma to unijna dyrektywa

Udział kobiet w zarządach i radach nadzorczych 140 największych spółek notowanych na warszawskiej giełdzie na koniec 2024 roku wyniósł 18,4 proc. – wynika z danych 30% Club Poland. Zgodnie z dyrektywą Women on Boards, żeby zapewnić równowagę płci, 33 proc. wszystkich stanowisk zarządczych powinno być zajmowane przez osoby należące do niedostatecznie reprezentowanej płci. Sytuację kobiet powinny poprawić obowiązkowe parytety, transparentność rekrutacji oraz merytoryczne kryteria wyboru kandydata.
Żywienie
Prawidłowe odżywianie ma największy wpływ na zdrowie i długość życia. Niewiele osób stosuje odpowiednią dietę

– Skomponowanie odpowiedniego jadłospisu i kultura jedzenia są obecnie sporym wyzwaniem – uważa prof. dr hab. n. med. Grzegorz Dworacki, ekspert z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Jego zdaniem zaszkodzić może nam chociażby spożywanie produktów tuż po wyjęciu ich z lodówki. Ekspert medycyny stylu życia zaznacza też, że bardzo ważną rolę w naszym organizmie odgrywają jelita, a żeby właściwie funkcjonowały, powinniśmy włączyć do swojego menu probiotyki oraz prebiotyki.