Promenada Bike Challenge – rozpocznij wakacje sportową rywalizacją!
Świętuj początek lata na Pradze Południe i rozpocznij wakacje w doskonałym humorze! W sobotę 29 czerwca przed centrum handlowym Promenada stanie platforma rowerowa Bike Challenge – nowa atrakcja, która zmotywuje małych i dużych do sportowej rywalizacji i zachęci do przetestowania swoich sił! To pierwsza taka instalacja w Polsce, która pokazuje, jak dużo czystej energii jesteśmy w stanie wytworzyć siłą naszych mięśni. Odwiedzający będą też mogli skorzystać z bogatej oferty foodtrucków!
Uczniowie już uporali się z ostatnimi egzaminami, a oceny zostały wystawione – to oznacza, że wakacje można rozpocząć na dobre! Do wspólnego świętowania zakończenia roku szkolnego zaprasza warszawska Promenada!
Od czwartku 27 aż do niedzieli 30 czerwca do Promenady po raz kolejny zawitają food trucki, uwielbiane zarówno przez odwiedzających centrum, jak i mieszkańców dzielnicy. Również najmłodsi będą mogli skorzystać z wielu atrakcji – animacji, zabawy na dmuchańcach czy malowania buziek. Każdego dnia atmosferę rozkręcać będzie DJ grający taneczne przeboje, a już w piątek, 28 czerwca, o 17:00 na uczestników czeka piana party, konkursy i zabawy!
Przed nami także pierwsza edycja Promenada Bike Challenge. Żaden miłośnik jednośladów, czy mały, czy duży, nie może tego przegapić. Nowa strefa z platformą rowerową przed warszawską Promenadą przez całe lato będzie zachęcać do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Klienci, niezależnie od wieku i umiejętności, miło spędzą tu czas i spotkają się z innymi entuzjastami jazdy na dwóch kółkach. Instalacja zlokalizowana będzie przy wejściu do centrum od strony ul. Ostrobramskiej, w pobliżu sklepu H&M.
Promenada Bike Challenge to jedyna taka otwarta strefa przed centrum handlowym, w której cała rodzina będzie się świetnie bawić. Głównym jej punktem jest stacjonarna platforma z energorowerami czekająca na tych, którzy mają ducha współzawodnictwa. Drużyny siadają naprzeciwko siebie i kręcąc pedałami wytwarzają prąd zasilający lampki. Zadaniem zawodników jest rozpalenie jak największej liczby światełek, w jak najkrótszym czasie. Już 29 czerwca każdy śmiałek, który spróbuje swoich sił w wyzwaniu, otrzyma wyjątkowy upominek!
Rozpocznij lato z Promenadą! Więcej informacji na temat aktualnej oferty centrum można znaleźć pod adresem: https://warszawa.promenada.com/aktualnosci/.
Motorola zaprasza fanów piłki nożnej na ekskluzywny konkurs związany z FIFA Club World Cup 2025™. Do wygrania pięć wyjazdów na finał i półfinał
Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową
Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Dziecko
Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję
W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań
– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.
|
|
|