Sportowe atrakcje dla dzieci przed Galerią Bronowice
Wakacje to doskonały czas, aby zachęcić najmłodszych do odłożenia smartfonów i spróbować obudzić w nich pasję do sportu. 8 lipca rodziców w motywowaniu dzieci do aktywności fizycznej będzie wspierać Galeria Bronowice. W ramach Sportowej Soboty przed centrum handlowym zorganizowane zostaną liczne gry i zabawy oraz zawody z nagrodami.
Poprawa sprawności fizycznej, redukcja stresu, wzmocnienie systemu autoimmunologicznego, ale też rozwijanie umiejętności społecznych i rywalizacji w duchu „fair play”. Sport bezapelacyjnie niesie za sobą szereg korzyści. 8 lipca podczas Sportowej Soboty przekonywać o tym będzie Galeria Bronowice. Z myślą o najmłodszych na terenie przed centrum handlowym powstanie dedykowana strefa gier i zabaw sprawnościowych. Dzieci będą miały też szansę wzięcia udziału w zawodach z nagrodami i spróbowania swoich sił w trzech różnych dziedzinach – klasycznym i rowerowym torze przeszkód oraz trickboardzie. W puli upominków znaleźć można między innymi stylowe plecaki-worki. Nie zabraknie również dyplomów dla każdego dzielnego uczestnika.
Dodatkowo w najbliższych dniach warto śledzić fanpage Galerii Bronowice, gdzie pojawi się tematyczny konkurs. Biorący udział powalczą w nim o zestaw Trickboard Large z wałkiem o wartości 300 złotych.
Sportowa Sobota odbędzie się 8 lipca, w godz. 12:00-18:00, na zewnętrznym placu zabaw Galerii Bronowice (od strony pętli autobusowej).

Motorola zaprasza fanów piłki nożnej na ekskluzywny konkurs związany z FIFA Club World Cup 2025™. Do wygrania pięć wyjazdów na finał i półfinał

Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.