Zagraj w Pickleballa na rynku Manufaktury
Co powstanie z połączenia ping ponga, badmintona i tenisa ziemnego? Oczywiście – Pickleball, czyli jedna z najszybciej rozwijających się gier sportowych na świecie. Już w najbliższą sobotę każdy chętny będzie mógł spróbować swoich sił na rynku Manufaktury.
Pickleball na rynku Manufaktury
sobota (14.10), godz. 10:00
Pickleball to prosta i wciągająca gra, która doskonale nadaje się dla całych rodzin – niezależnie od wieku. Swoją popularność zyskuje ze względu na towarzyską atmosferę i łatwość nauki. W Pickleball gra się na boisku podobnym do kortu tenisowego, jednak o wiele mniejszym. Gracze używają rakiet do odbijania piłeczek w kierunku przeciwnika, starając się zdobyć punkty.
Na wydarzenie zaproszeni są amatorzy oraz profesjonaliści, dla każdego znajdzie się miejsce - Będziemy mieć wszelki niezbędny sprzęt do gry. Ponadto, dostępni będą również instruktorzy, którzy chętnie udzielą wskazówek i pomocy, aby wszyscy mogli poznać tę dyscyplinę jak najlepiej – mówi Alan Piechol, ambasador i instruktor Pickleball.
Dla osób, które spróbują swoich sił, organizatorzy przygotowali darmowe wejściówki na regularne zajęcia odbywające się w Łodzi.
Całe wydarzenie odbywa się pod patronatem stowarzyszenia Polski Pickleball.

Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa

Siatkarki KSG Warszawa wprowadziły sportową energię do warszawskich szkół
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Moda

Malwina Wędzikowska: Luksusowe marki bardzo podupadły. Miliarderzy noszą się bez logo, a influencerzy przebodźcowali odbiorców towarami z górnej półki
Prezenterka uczestniczyła w Paris Fashion Week, który dla niej jest nie tylko wydarzeniem modowym, ale i szansą do obserwacji dynamicznych zmian w branży. Malwina Wędzikowska uważa, że kryzys, z jakim boryka się obecnie rynek mody, może skłonić marki do uproszczenia swoich kolekcji oraz wprowadzenia bardziej funkcjonalnych rozwiązań. Odpowiedzią na potrzebę oszczędności oraz zrównoważonego rozwoju w modzie powinna być chociażby możliwość wykorzystania tych samych modeli w propozycjach na różne sezony. Jej zdaniem może się również zmienić kształt tradycyjnych pokazów mody, które wiążą się z dużymi kosztami i spektakularnymi efektami.
Prawo
Polska w końcówce europejskiej stawki pod względem udziału kobiet w zarządach spółek. Zmienić ma to unijna dyrektywa

Udział kobiet w zarządach i radach nadzorczych 140 największych spółek notowanych na warszawskiej giełdzie na koniec 2024 roku wyniósł 18,4 proc. – wynika z danych 30% Club Poland. Zgodnie z dyrektywą Women on Boards, żeby zapewnić równowagę płci, 33 proc. wszystkich stanowisk zarządczych powinno być zajmowane przez osoby należące do niedostatecznie reprezentowanej płci. Sytuację kobiet powinny poprawić obowiązkowe parytety, transparentność rekrutacji oraz merytoryczne kryteria wyboru kandydata.
Żywienie
Prawidłowe odżywianie ma największy wpływ na zdrowie i długość życia. Niewiele osób stosuje odpowiednią dietę

– Skomponowanie odpowiedniego jadłospisu i kultura jedzenia są obecnie sporym wyzwaniem – uważa prof. dr hab. n. med. Grzegorz Dworacki, ekspert z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Jego zdaniem zaszkodzić może nam chociażby spożywanie produktów tuż po wyjęciu ich z lodówki. Ekspert medycyny stylu życia zaznacza też, że bardzo ważną rolę w naszym organizmie odgrywają jelita, a żeby właściwie funkcjonowały, powinniśmy włączyć do swojego menu probiotyki oraz prebiotyki.