Mówi: | Agnieszka Kwiecińska |
Funkcja: | projektantka marki MIUKI |
Odpoczywanie na pufach jest zdrowe dla kręgosłupa
Pufy głównie wykorzystuje się w strefach relaksu. Jednak mogą być również zastosowane w przychodniach i w domu. Leżenie czy siedzenia na pufach bardzo dobrze działa na kręgosłup.
– Granulat w pufach układa się pod wpływem pozycji, jaką przyjmiemy. W związku z tym podpiera każdy centymetr kręgosłupa. Są idealne dla ludzi, którzy w pracy długo stoją bądź siedzą w jednej pozycji – tu możemy zająć kilka pozycji, ale każdy centymetr naszego ciała jest podparty – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle projektantka marki MIUKI Agnieszka Kwiecińska.
W związku z tym, że pufy podpierają kręgosłup, mogą być również zastosowane w rehabilitacji. Siedzi się na nich wygodniej niż na krześle, dlatego są również dobrą propozycją dla osób niepełnosprawnych.
– Pufy sprawdzają się również w pewnym stopniu niepełnosprawności, kiedy dzieci muszą leżeć w różnych pozycjach i właśnie nie mogą z tego spadać. Przez to, że w pufach jest granulat, one się bardzo dobrze układają i są takim podparciem dla całego ciała – tłumaczy Kwiecińska
Oprócz miejsc publicznych pufy można śmiało wykorzystać w domu jako funkcjonalny mebel. Z puf chętnie korzystają kobiety w ciąży. Później wykorzystują je jako miejsce, w którym karmi się noworodka piersią. Pufy łatwo się przenosi, ponieważ są lekkie, a także dzięki swoim wzorom i kolorom stanowią idealny dodatek do wnętrza.
– To nie jest ciężki mebel, który zajmuje powierzchnię. Natomiast można w nim uczyć się długimi godzinami i czytać lektury, a również spędzać w nich czas po prostu odpoczywając i marząc o różnych rzeczach albo plotkując z koleżanką w wolnym czasie – zapewnia projektantka.
Czytaj także
- 2023-12-04: Beata Sadowska: My kobiety tak dbamy o cały świat, że siebie zwykle stawiamy na ostatnim miejscu. Każdego dnia podarujmy sobie 15 minut na swoje ulubione czynności
- 2023-09-15: Hanna Lis: Wakacje z powodu mojego wypadku poszły w niepamięć. Teraz wracam do formy, ale nie jestem jeszcze w stanie wyjść z psem
- 2023-08-01: Zwarta i wysoka zabudowa w miastach potęguje odczuwanie stresu. W zielonym otoczeniu jesteśmy bardziej zrelaksowani i kreatywni
- 2023-07-14: Polacy coraz bardziej wrażliwi na cierpienie zwierząt. Rośnie świadomość, jak pomagać, ale też potrzeby specjalistycznych ośrodków
- 2023-05-16: Ewa Błaszczyk: Coraz młodsi ludzie mają udary. Fundacja „Akogo?” zajmie się badaniami naukowymi nad mózgiem
- 2023-03-10: Adrianna Palka: W tym roku planuję zorganizować sześć campów. Rośnie zapotrzebowanie na zajęcia z jogi
- 2022-10-03: Karolina Malinowska: Zamiast iść na imprezę i prowadzić rozmowy, z których niewiele wynika, wolę wrócić do domu i mieć czas dla siebie
- 2022-07-29: Kolejki do fizjoterapeutów coraz dłuższe, a zapotrzebowanie rośnie. Pacjentom pomóc mogą nowe technologie
- 2022-03-02: Aleksandra Szwed: Bardzo lubię komedie romantyczne. Niosą nadzieję, a tego nigdy nie jest dość
- 2022-02-09: Kontrolowane niedotlenienie pomaga nie tylko sportowcom, lecz także ozdrowieńcom. Centra terapii hipoksją wspierają w rehabilitacji i leczeniu
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Media
![](/files/1922771799/sablewska-program-foto-1-ram,w_274,_small.jpg)
Maja Sablewska: Musieliśmy przeformatować mój program, bo zmienia się moda i społeczeństwo. Jest więcej tolerancji, a kobiety są bardziej odważne
Stylistka zaznacza, że w swoim programie nie działa pochopnie i na oślep, a wszystkie metamorfozy poprzedzone są szczerą rozmową z bohaterkami. Z obserwacji Mai Sablewskiej wynika, że kobiety są coraz bardziej odważne w kwestii wyglądu i ubioru, nie boją się eksperymentować, chętnie szukają inspiracji i już nie przejmują się tak bardzo krytyką innych osób. W kolejnej formatu „10 lat młodsza w 10 dni z Sablewską” jego gospodyni musi więc dostosować się do zmieniających się warunków i sprostać wymaganiom uczestniczek.
Uroda
Paulina Sykut-Jeżyna: W czasie urlopu przez dwa tygodnie się nie malowałam. Bardzo lubię chodzić bez makijażu, ale moja praca go wymaga
![](/files/1922771799/sykut-makijaz-foto,w_133,_small.jpg)
Prezenterka nie ukrywa, że czasem lubi odpocząć od telewizyjnego looku i jeśli tylko może, to rezygnuje z perfekcyjnego makijażu, jaki jest koniecznością w pracy przed kamerami. W swoich mediach społecznościowych również nie unika zdjęć, na których pokazuje, jak wygląda bez filtrów i make-upu. Paulina Sykut-Jeżyna podkreśla, że bardziej niż na kosmetyki kolorowe stawia na pielęgnacyjne. Szczególnie dba o odpowiednie nawilżenie skóry, by zawsze była gładka i promienna.
Ochrona środowiska
Beton z alg czy szkło fotowoltaiczne. Ekologiczne innowacje zmieniają sektor budowlany
![](/files/1922771799/bojec-materialy-foto,w_133,r_png,_small.png)
Sektor budynków i budownictwa jest największym emitentem gazów cieplarnianych, odpowiadając za 37 proc. globalnych emisji – wynika z danych ONZ. Tradycyjne materiały budowlane, takie jak beton czy cegły, są stopniowo udoskonalane, aby jak najlepiej odpowiadać na wyzwania środowiskowe. – Większość producentów, szczególnie tych dużych, skupia się na tym, aby obniżać koszty ekologiczne produkcji materiałów, tak żeby konsumenci otrzymywali produkt bardziej zrównoważony – ocenia Tomasz Bojęć, partner zarządzający w ThinkCo. Z drugiej strony na rynek wchodzą innowacje, które stosowane w większej skali będą stopniowo zazieleniać budownictwo.