Mówi: | Paulina Skolas |
Funkcja: | szkoleniowiec techniczny sportów zimowych – Wed'ze Decathlon |
Przed zimnem i przemoczeniem może narciarzy uchronić odpowiednio dobrana odzież
Strój narciarski ma duży wpływ na komfort jazdy. Skuteczną ochronę przed zimnem i przemoczeniem zapewnia odzież z watoliną i membraną mikroporowatą. Krój i kolorystyka narciarskich kurtek i dodatków mogą zaś zapewnić modny wygląd. W tym sezonie najmodniejsze są mocne, jaskrawe barwy.
Jednym z najważniejszych elementów stroju narciarskiego jest kurtka. Powinna być ciepła, wodoodporna, niekrępująca ruchów i przepuszczająca powietrze. Dobrze, gdy wyposażona jest w liczne kieszenie, bo dzięki temu można mieć przy sobie najpotrzebniejsze rzeczy. Izolację ciepła gwarantuje materiał, z którego kurtka jest wykonana. W mieście wystarczy okrycie na bazie puchu i pierza, najlepiej po połowie każdego z tych składników. Na stok lepiej jednak wybrać kurtkę z watoliną.
– Uprawiając sport, na przykład jazdę na nartach, wykonujemy mniejszy bądź większy wysiłek. Nasze ciało nagrzewa się i poci. Dlatego wybierając kurtę, powinniśmy zdecydować się na taką, która jest wykonana z watoliny, a nie puchu, który w tym przypadku będzie zdecydowanie za ciepły – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Paulina Skolas, szkoleniowiec techniczny sportów zimowych – Wed'ze Decathlon.
Także spodnie narciarskie powinny być cieple i wodoodporne. Warto wybierać te zrobione z membrany mikroporowatej, np. Gore-Tex, która nie przepuszcza nawet najdrobniejszej cząsteczki wody, a jednocześnie doskonale wentyluje. Świetnie chroni też przed wiatrem. Równie ważne są także dodatki takie jak ciepła, chroniąca uszy i zatoki czapka oraz wodoodporne rękawiczki. Funkcjonalność odzieży narciarskiej nie oznacza rezygnacji z walorów modowych. W nadchodzącym sezonie modne są ubrania w mocnych, jaskrawych kolorach.
– Wybierając strój na narty, najczęściej decydujemy się na wyraziste kolory, dzięki temu jesteśmy bardziej widoczni, a więc również bezpieczniejsi. Im wyższe góry bądź jazda poza wyznaczoną rasą, tym kolory powinny być bardziej jaskrawe, wręcz jarzeniowe – mówi Paulina Skolas.
Kupując odzież narciarską, kobiety zwracają uwagę przede wszystkim na kolorystykę. Dbają, aby kurtka i spodnie pasowały do siebie, ale lubią kontrasty – te elementy ubioru nie mogą więc mieć tego samego koloru. Panie lubią też modny krój, dopasowany do ciała, np. podkreślający talię, oraz dużą liczbę kieszeni.
– Panowie wybierają jeszcze więcej kieszonek niż panie, wolą stonowane ubrani, a uwagę zwracają przede wszystkim na techniczne aspekty produktu, czyli nieprzemakalność, wodoodporność, oddychalność – mówi Paulina Skolas.
Miłośnicy mody sportowej nieuprawiający czynnie aktywności fizycznej wybierają natomiast ubrania w bardziej stonowanych kolorach, głównie czerni, szarości, ciemnym niebieskim. Panie chętnie sięgają też po ciemny róż.
Czytaj także
- 2024-01-19: Po trzech–czterech tygodniach po większości postanowień noworocznych nie ma już śladu. Przyczyną są zbyt nierealne cele i nakładanie na siebie dużej presji
- 2023-09-26: Wizyty w e-sklepach z odzieżą sportową mogą zaburzyć samoocenę wśród kobiet. Sposób promocji produktów skłania do porównywania się z sylwetkami modelek
- 2023-04-24: Sztuczna inteligencja coraz mocniej zaznacza swoją obecność w medycynie sportowej. Są rozwiązania chroniące zawodników przed urazami
- 2023-06-29: Innowacyjne oprogramowanie oceni ryzyko urazu ścięgna na podstawie badania rezonansem. Może być wykorzystane do badań przesiewowych
- 2023-04-06: Joanna Jędrzejczyk: Sportowcy boją się wyjść ze swoich ram i zrobić coś innego. A przecież kontuzja może niespodziewanie zakończyć karierę i trzeba mieć plan B
- 2023-03-08: Magdalena Antosiewicz: Teraz Polki mniej kupują. Coraz bardziej zwracają uwagę na jakość, a nie na ilość
- 2022-04-11: Ekonomiści prognozują długotrwały spadek popytu na niektóre dobra konsumpcyjne. Wydatki na meble, odzież czy sprzęt AGD Polacy będą odkładać na lepsze czasy
- 2022-09-07: Polska piłka nożna przyspiesza prace nad własnymi innowacjami. Technologie wdrażane w sporcie są potem chętnie przyjmowane na rynku amatorskim
- 2021-10-12: PGE Polska Grupa Energetyczna przez kolejne pięć lat będzie sponsorem tytularnym PGE Narodowego. Stadion zyskał także oficjalnego patrona
- 2021-09-14: Polacy z sukcesami w ratownictwie wodnym. Za 11 lat może ono zostać dyscypliną olimpijską podczas letnich igrzysk w Brisbane
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Konsument
![](/files/1922771799/murawski-gniazdownicy-foto-1,w_274,_small.jpg)
Co trzecia osoba w wieku 25–34 lata nadal mieszka z rodzicami. Większość gniazdowników pracuje
1,7 mln, czyli 33 proc., młodych Polaków to tzw. gniazdownicy. – To osoby w wieku od 25 do 34 lat, które nadal mieszkają z rodzicami, nie posiadają własnych dzieci, współmałżonka, nie są również po rozwodzie lub nie są wdowcami – tłumaczy Paweł Murawski, konsultant z Głównego Urzędu Statystycznego. Zjawisko to jest silniejsze wśród mężczyzn i na obszarach mniej zaludnionych. W dużych miastach i aglomeracjach odsetek gniazdowników jest znacznie niższy.
Media
Robert El Gendy: Jestem śpiochem i przychodzę do studia w ostatniej chwili. Raz nie obudziłem się na czas i dopiero telefon z redakcji postawił mnie na nogi
![](/files/1922771799/el-gendy-wstawanie-foto,w_133,_small.jpg)
Prezenter „Pytania na śniadanie” zaznacza, że lubi sobie pospać, dlatego prowadzenie porannego programu to dla niego prawdziwe wyzwanie. Musi się bowiem sporo natrudzić, by być w studiu telewizyjnym na czas. Zazwyczaj nie udaje mu się jednak obudzić wraz z dźwiękiem pierwszego budzika i zdarzyło się, że z głębokiego snu wyrwał go dopiero telefon od produkcji „Pytania na śniadanie”.
Problemy społeczne
Ukraińcy mają podobne problemy związane z ochroną zdrowia, co Polacy. Problemem jest długi czas oczekiwania na wizytę i wysokie koszty leków
![](/files/1922771799/zdrowie-ukraincy-foto_1,w_133,r_png,_small.png)
Długi czas oczekiwania, wysokie koszty leczenia i zakupu leków – to największe bariery w dostępie do opieki zdrowotnej, z jakimi mierzą się uchodźcy z Ukrainy w Polsce – wynika z raportu GUS i WHO. – Problemy stają się coraz bardziej podobne do tych charakterystycznych dla całego systemu ochrony zdrowia. Mniej mają charakter nagły, który był charakterystyczny dla okresu tuż po wybuchu wojny – wskazuje dr Dominik Rozkrut, prezes Głównego Urzędu Statystycznego. Większość przypadków, z powodu których Ukraińcy potrzebują pomocy lekarza, to ostre schorzenia. Co czwarty leczy się z powodu choroby przewlekłej. Wyzwaniem pozostają szczepienia ukraińskich dzieci: wskaźnik wyszczepienia rośnie, ale jest poniżej poziomu wśród polskich dzieci.