Newsy

Większość kobiet nieprawidłowo oczyszcza skórę twarzy

2014-08-11  |  06:30
Mówi:dr Izabela Załęska-Żyłka
Funkcja:dziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu, Małopolska Wyższa Szkoła im. Józefa Dietla w Krakowie
  • MP4
  • 90 proc. Polek nieprawidłowo oczyszcza skórę twarzy. Zamiast łagodnych mleczek lub płynów micelarnych panie używają mydła, które wysusza i podrażnia naskórek. Polki zapominają także o stosowaniu toniku. Tymczasem źle oczyszczona skóra traci zdrowy koloryt i szybciej się starzeje.

    Oczyszczanie skóry twarzy to podstawa jej prawidłowej pielęgnacji. Skórę należy oczyszczać dwa razy dziennie z resztek makijażu, kurzu, potu i łoju. Wieczorem należy bezwzględnie zmyć makijaż, spanie w nim utrudnia bowiem skórze oddychanie i przyspiesza utratę jędrności. Tymczasem co trzecia Polka przyznaje się, że nie zawsze pamięta o demakijażu. Innym częstym błędem jest używanie do mycia twarzy mydła, które wysusza i podrażnia skórę. Alternatywą są mleczka do demakijażu, płyny micelarne i tzw. mydła bez mydła.

    Podstawowy krok to odpowiednie oczyszczenie skóryTo jest nasz pierwszy błąd, bo często tego po prostu nie robimy. Absolutnie 90 proc. kobiet nie używa toników, które przywracają optymalne pH skórze. Traktujemy to jako kosmetyk dodatkowy, a powinniśmy jako kosmetyk, który jest w naszej standardem w codziennej pielęgnacji – mówi dr Izabela Załęska-Żyłka, dziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu Małopolskiej Wyższej Szkoły im. Józefa Dietla w Krakowie, w rozmowie z agencją informacyjną Newseria Lifestyle.

    O oczyszczeniu skóry przed snem powinny pamiętać nawet osoby nie stosujące makijażu.

    Zapominamy o tym, że w momencie, kiedy choćby przechodzimy przez ulicę w Warszawie i w Krakowie, zanieczyszczenia środowiska, zanieczyszczenia, które są, osadzają się na naszej skórze – mówi dr Izabela Załęska-Żyłka.

    Oczyszczanie dotyczy także mężczyzn. Panowie mogą używać w tym celu zarówno żeli do mycia, jak i toników uniwersalnych oraz tych przeznaczonych specjalnie do męskiej skóry. Dobrym pomysłem jest zastąpienie płatków kosmetycznych, których fragmenty mogą osadzać się na zaroście, chusteczkami do oczyszczania.

    Przynajmniej raz w tygodniu warto wykonać także głębokie oczyszczanie. Najprostszym sposobem jest wykonanie w domu peelingu z użyciem produktów dostępnych w drogeriach lub aptekach. W gabinecie kosmetycznym można natomiast poddać się mikrodermabrazji, złuszczaniu kwasami lub w okresie jesienno-zimowym retinolem. Złuszczanie powoduje usuwanie martwego naskórka, regeneruje i odżywia skórę, spowalnia procesy starzenia się, a także pomaga w walce z przebarwieniami. Oczyszczona w ten sposób skóra lepiej chłonie aktywne składniki kosmetyków, łatwiej na nią nałożyć makijaż, a podkład trzyma się dłużej.

    Więcej na temat
    Uroda Skórę i włosy po lecie mogą zregenerować preparaty z olejkiem arganowym Wszystkie newsy
    2014-07-28 | 06:40

    Skórę i włosy po lecie mogą zregenerować preparaty z olejkiem arganowym

    Woda morska, wiatr i słońce mogą mieć bardzo niekorzystny wpływ na skórę. W wakacyjnej kosmetyczce nie powinno więc zabraknąć produktów, które zabezpieczą
    Uroda Maszyny treningowe wykorzystujące podciśnienie w szybki sposób redukują cellulit
    2014-07-25 | 06:30

    Maszyny treningowe wykorzystujące podciśnienie w szybki sposób redukują cellulit

    Podstawą walki z cellulitem jest usprawnienie krążenia krwi w organizmie. Pomaga w tym zarówno wysiłek fizyczny, jak i seria zabiegów w komorze
    Uroda Innowacyjny zabieg z dwutlenkiem węgla złuszcza, odżywia i dotleniania skórę
    2014-07-25 | 06:25

    Innowacyjny zabieg z dwutlenkiem węgla złuszcza, odżywia i dotleniania skórę

    Zabieg z użyciem dwutlenku węgla polega na nałożeniu na skórę twarzy lub szyi żelu bogatego w substancje odżywcze i na wytwarzaniu za pomocą specjalnego urządzenia

    Czytaj także

    Kalendarium

    Więcej ważnych informacji

    Jedynka Newserii

    Jedynka Newserii

    Psychologia

    Konsument

    Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

    Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

    Gwiazdy

    Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

    Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.