Newsy

Większość kobiet nieprawidłowo oczyszcza skórę twarzy

2014-08-11  |  06:30
Mówi:dr Izabela Załęska-Żyłka
Funkcja:dziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu, Małopolska Wyższa Szkoła im. Józefa Dietla w Krakowie
  • MP4
  • 90 proc. Polek nieprawidłowo oczyszcza skórę twarzy. Zamiast łagodnych mleczek lub płynów micelarnych panie używają mydła, które wysusza i podrażnia naskórek. Polki zapominają także o stosowaniu toniku. Tymczasem źle oczyszczona skóra traci zdrowy koloryt i szybciej się starzeje.

    Oczyszczanie skóry twarzy to podstawa jej prawidłowej pielęgnacji. Skórę należy oczyszczać dwa razy dziennie z resztek makijażu, kurzu, potu i łoju. Wieczorem należy bezwzględnie zmyć makijaż, spanie w nim utrudnia bowiem skórze oddychanie i przyspiesza utratę jędrności. Tymczasem co trzecia Polka przyznaje się, że nie zawsze pamięta o demakijażu. Innym częstym błędem jest używanie do mycia twarzy mydła, które wysusza i podrażnia skórę. Alternatywą są mleczka do demakijażu, płyny micelarne i tzw. mydła bez mydła.

    Podstawowy krok to odpowiednie oczyszczenie skóryTo jest nasz pierwszy błąd, bo często tego po prostu nie robimy. Absolutnie 90 proc. kobiet nie używa toników, które przywracają optymalne pH skórze. Traktujemy to jako kosmetyk dodatkowy, a powinniśmy jako kosmetyk, który jest w naszej standardem w codziennej pielęgnacji – mówi dr Izabela Załęska-Żyłka, dziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu Małopolskiej Wyższej Szkoły im. Józefa Dietla w Krakowie, w rozmowie z agencją informacyjną Newseria Lifestyle.

    O oczyszczeniu skóry przed snem powinny pamiętać nawet osoby nie stosujące makijażu.

    Zapominamy o tym, że w momencie, kiedy choćby przechodzimy przez ulicę w Warszawie i w Krakowie, zanieczyszczenia środowiska, zanieczyszczenia, które są, osadzają się na naszej skórze – mówi dr Izabela Załęska-Żyłka.

    Oczyszczanie dotyczy także mężczyzn. Panowie mogą używać w tym celu zarówno żeli do mycia, jak i toników uniwersalnych oraz tych przeznaczonych specjalnie do męskiej skóry. Dobrym pomysłem jest zastąpienie płatków kosmetycznych, których fragmenty mogą osadzać się na zaroście, chusteczkami do oczyszczania.

    Przynajmniej raz w tygodniu warto wykonać także głębokie oczyszczanie. Najprostszym sposobem jest wykonanie w domu peelingu z użyciem produktów dostępnych w drogeriach lub aptekach. W gabinecie kosmetycznym można natomiast poddać się mikrodermabrazji, złuszczaniu kwasami lub w okresie jesienno-zimowym retinolem. Złuszczanie powoduje usuwanie martwego naskórka, regeneruje i odżywia skórę, spowalnia procesy starzenia się, a także pomaga w walce z przebarwieniami. Oczyszczona w ten sposób skóra lepiej chłonie aktywne składniki kosmetyków, łatwiej na nią nałożyć makijaż, a podkład trzyma się dłużej.

    Więcej na temat
    Uroda Skórę i włosy po lecie mogą zregenerować preparaty z olejkiem arganowym Wszystkie newsy
    2014-07-28 | 06:40

    Skórę i włosy po lecie mogą zregenerować preparaty z olejkiem arganowym

    Woda morska, wiatr i słońce mogą mieć bardzo niekorzystny wpływ na skórę. W wakacyjnej kosmetyczce nie powinno więc zabraknąć produktów, które zabezpieczą
    Uroda Maszyny treningowe wykorzystujące podciśnienie w szybki sposób redukują cellulit
    2014-07-25 | 06:30

    Maszyny treningowe wykorzystujące podciśnienie w szybki sposób redukują cellulit

    Podstawą walki z cellulitem jest usprawnienie krążenia krwi w organizmie. Pomaga w tym zarówno wysiłek fizyczny, jak i seria zabiegów w komorze
    Uroda Innowacyjny zabieg z dwutlenkiem węgla złuszcza, odżywia i dotleniania skórę
    2014-07-25 | 06:25

    Innowacyjny zabieg z dwutlenkiem węgla złuszcza, odżywia i dotleniania skórę

    Zabieg z użyciem dwutlenku węgla polega na nałożeniu na skórę twarzy lub szyi żelu bogatego w substancje odżywcze i na wytwarzaniu za pomocą specjalnego urządzenia

    Czytaj także

    Transmisje online

    Kalendarium

    Więcej ważnych informacji

    Jedynka Newserii

    Jedynka Newserii

    Media

    Gwiazdy

    Piotr Żyła: Ostatni sezon był bardzo dobry i udało mi się zrealizować dużą część mojego planu. Ale cały czas jest jeszcze coś do poprawy i chcę być na coraz wyższym poziomie

    Sportowiec podkreśla, że każdy medal w skokach narciarskich ma swoją niepowtarzalną wartość, jest okupiony ciężką pracą i kosztuje wiele wyrzeczeń. Każde zwycięstwo smakuje inaczej i nie da się porównać, co przyszło łatwiej, a co trudniej. On sam w minionym sezonie dopisał do swojego konta kolejne sukcesy, między innymi obronił wywalczony przed dwoma laty w Oberstdorfie tytuł mistrza świata na skoczni normalnej. Piotr Żyła nie ukrywa, że treningi pochłaniają mnóstwo czasu, ale nie wyobraża sobie już bez nich życia. I choć osiągnął bardzo dużo, to nie zamierza odcinać kuponów od sławy, wciąż chce się rozwijać i doskonalić.

    Problemy społeczne

    Młode Polki rzadziej chcą zostawać mamami. Decyzji o macierzyństwie towarzyszy mnóstwo obaw

    Z badań przeprowadzonych przez CBOS wynika, że 32 proc. ankietowanych kobiet w wieku 18–45 lat planuje potomstwo w bliższej lub dalszej perspektywie, natomiast 68 proc. nie ma takich planów. Pary nie chcą w tym momencie decydować się na dziecko z wielu powodów. Biorą pod uwagę m.in. kwestie finansowe, czyli problem z uzyskaniem kredytu i zakupem mieszkania, ale także wysokie ceny najmu. Kobiety obawiają się także tego, czy zniosą trudy porodu, poradzą sobie z opieką nad dzieckiem, partner zapewni im poczucie bezpieczeństwa i czy po urlopie macierzyńskim uda im się wrócić do pracy.