Mówi: | Elżbieta Romanowska |
Funkcja: | aktorka |
Elżbieta Romanowska: jestem nieperfekcyjna i jestem z tego dumna
Współczesny świat stawia przed kobietami zbyt duże wymagania – twierdzi aktorka. Tymczasem jej zdaniem bycie ideałem jest nudne. Do perfekcji warto dążyć, należy jednak zachować umiar i zdrowy rozsądek. Gwiazda bez oporów przyznaje się do własnych niedoskonałości i popełnionych błędów.
Zdaniem Elżbiety Romanowskiej od współczesnych kobiet oczekuje się sukcesów w każdej dziedzinie życia. Mają być idealnymi matkami, żonami, i gospodyniami domowymi, które bez trudu godzą opiekę na dziećmi z codziennymi obowiązkami domowymi i zawodowymi. Kobiety nie powinny jednocześnie zapominać o regularnym dbaniu o siebie, by zachować szczupłą sylwetkę i piękną, młodą cerę.
– Świat oczekuje, że będziemy mieć zadbane paznokcie, piękne włosy, cerę, uśmiech. Będziemy zdrowo się odżywiać, żeby nasza figura była nieskazitelna, więc jeszcze musimy ćwiczyć, a doba ma tylko 24 godziny – mówi gwiazda agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.
Aktorka uważa, że wiele kobiet próbuje osiągnąć lansowaną przez media doskonałość. W pogoni za perfekcyjnością zapominają jednak o własnych potrzebach i oczekiwaniach. Gwiazda podkreśla, że sama nie spełnia społecznych oczekiwań wobec kobiet. Jest nieperfekcyjna, a w dodatku uważa, że jest to powód do dumy.
– Uważam, że jak coś jest perfekcyjne, jest nudne. Oczywiście nie ma nic złego, jeśli ktoś do tej perfekcji dąży, tylko też z doświadczenia wiem, że to potrafi nas zgubić – mówi Elżbieta Romanowska.
Zdaniem gwiazdy najważniejsze jest danie samej sobie zgody na bycie kobietą nieperfekcyjną i przyznanie sobie prawa do błędów i porażek. Aktorka podkreśla, że czasem warto po prostu zrezygnować z części obowiązków lub scedować je na inną osobę – poprosić o pomoc przyjaciół lub zatrudnić gosposię bądź sprzątaczkę. W wolnym czasie, który w ten sposób się uzyska, warto spożytkować na sprawienie sobie samej przyjemności.
– Naprawdę nie ma w tym nic złego. Samo proszenie o pomoc bliskich czy przyjaciół też nie jest złe. A to, że czasami nie będziemy mieć do końca ogarniętego domu, ale za to pójdziemy na spacer albo spotkamy się z przyjaciółmi.... Bardzo gorąco to wam polecam – mówi Elżbieta Romanowska.
W końcu kwietnia do księgarń trafiła pierwsza książka autorstwa Elżbiety Romanowskiej, zatytułowana „Kobieta nieperfekcyjna”. Aktorka opowiada w niej, jak stała się szczęśliwa, dzięki zaakceptowaniu własnej niedoskonałości. Publikacja ukazała się nakładem Wydawnictwa Czerwone i Czarne.
Czytaj także
- 2025-03-18: Sylwia Bomba: W liceum nikt nie miał odwagi prosto w oczy nazwać mnie grubasem. Ale jak szłam korytarzem, to czułam śmiechy za moimi plecami
- 2025-03-03: Sylwia Bomba: „Królowa przetrwania” to nie jest mój format. Nie lubię być blisko dram, nie lubię rywalizować na takim poziomie
- 2025-01-16: Luna: Nie mam planu B na życie. Jestem jednak bardzo kreatywna, więc może kiedyś zrobię jakiś film lub napiszę książkę
- 2024-07-15: Aleksandra Popławska: Nadopiekuńczość i trzymanie dziecka pod parasolem ochronnym to przemoc psychiczna. Taka toksyczna relacja jak w spektaklu „Czułe słówka” to dobry temat dla psychologa
- 2024-06-03: Filip Chajzer: Ciągły hejt i to, że non stop musiałem z kimś walczyć, przestało mi się spinać ze sobą. Moje 40. urodziny to jest rozpoczęcie gry już na moich zasadach
- 2024-06-18: Filip Chajzer: Bardzo długo nie widziałem sensu życia. Napisałem biografię dla ludzi, którzy tak jak ja przeszli przez depresję
- 2024-06-11: Filip Chajzer: Przyszłości nie chciałbym wiązać z mediami, ale z biznesem. W telewizji chcę być tylko hobbystycznie, bo jestem urodzonym reporterem
- 2024-05-06: Beata Pawlikowska: To wszystko, czego doświadczyłam w dżungli amazońskiej, wstrząsnęło mną i pokazało mi prawdę o sobie samej. To właśnie był początek zmian w moim życiu
- 2023-11-10: Ilona Łepkowska: Od wielu lat pomagam dzieciom z rodzin dysfunkcyjnych. Wspieram dom opieki dziennej dla nich, a także organizację wakacji czy prezentów świątecznych
- 2023-10-25: W czwartek przedpremierowy pokaz filmu świątecznego „Uwierz w Mikołaja”. Autorką scenariusza jest Ilona Łepkowska
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Gwiazdy

Maciej Dowbor: Ostatnio kupiłem zdalnie sterowane motorówki dla córki. Ten wspólnie spędzony czas pozwala oderwać dzieci od smartfonów
Zdaniem prezentera nawet niepozorny gadżet może pomóc w budowaniu relacji ze swoimi pociechami i tworzeniu pięknych wspomnień. On sam przekonał się o tym, kiedy jego siedmioletnia córka chętnie zaczęła się bawić małymi, zdalnie sterowanymi motorówkami. Teraz kolekcja systematycznie się powiększa, a w zabawie bierze udział cała rodzina.
Problemy społeczne
Od lipca ułatwienia w dostępie do terapii dla osób z przewlekłą chorobą nerek. Eksperci apelują o włączenie dietetyków w proces leczenia

Na przewlekłą chorobę nerek cierpi nawet ponad 4,7 mln osób. Według prognoz WHO liczba pacjentów wymagających dializ będzie szybko rosnąć. Niskobiałkowa dieta w połączeniu z leczeniem farmakologicznym obejmującym ketoanalogi aminokwasów może znacząco opóźnić konieczność rozpoczęcia dializoterapii. Od 1 lipca Ministerstwo Zdrowia ułatwia dostęp do terapii. Zmiany mają odciążyć specjalistów, dostosować program do codziennej praktyki lekarskiej i uprościć dostęp do terapii.
Żywienie
Dorota Szelągowska: W moim rodzinnym domu się nie przelewało. Od mamy i babci się nauczyłam, jak ugotować coś z niczego

Prezenterka zaznacza, że dużo czasu spędza w kuchni i jak przekonuje, zawsze da się przyrządzić coś smacznego, nawet gdy pod ręką nie ma zbyt wielu produktów. Tego nauczyła się w rodzinnym domu. Dorota Szelągowska uwielbia kulinarne eksperymenty, dlatego też chętnie podgląda, jak gotują inni i z ich pomysłów również czerpie inspiracje.