Wszystkie newsy

2014-01-02 | 07:00
Sport
Posłanka Jagna Marczułajtis uczy jazdy na snowboardzie Wszystkie newsy

Posłanka Jagna Marczułajtis uczy jazdy na snowboardzie

Jagna Marczułajtis-Walczak, polska snowboardzistka i posłanka na Sejm VII kadencji, prowadzi w Witowie szkołę narciarską. Co ciekawe także sama prowadzi zajęcia z kursantami, choć przyznaje, że czasem ciężko pogodzić jej wszystkie obowiązki.
więcej
2013-12-30 | 08:35
Film
Jan Kidawa-Błoński kręci film o Janie Banasiu

Jan Kidawa-Błoński kręci film o Janie Banasiu

W weekend do kin wszedł najnowszy film Jana Kidawy-Błońskiego „W ukryciu”. Tymczasem reżyser już planuje kolejny projekt, który będzie opowiadał o Janie Banasiu, słynnym piłkarzu Górnika Zabrze. Reżyser ma już gotowy scenariusz filmu.
więcej
2013-12-23 | 06:00
Sport
Żeglarze Zbigniew Gutkowski i Maciej Marczewski popłyną w prestiżowych regatach dookoła świata Barcelona World Race

Żeglarze Zbigniew Gutkowski i Maciej Marczewski popłyną w prestiżowych regatach dookoła świata Barcelona World Race

Polscy żeglarze Zbigniew Gutkowski i Maciej Marczewski, czyli ekipa Energa Sailing, zaczynają przygotowania do prestiżowych regat dookoła świata Barcelona World Race. Wyścig zaczyna i kończy się w Barcelonie. Zawody odbędą się 31 grudnia 2014 r.
więcej
2013-12-17 | 07:00
Zdrowie
Nowatorska metoda leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych umożliwia szybki powrót do pełnej aktywności

Nowatorska metoda leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych umożliwia szybki powrót do pełnej aktywności

Choroba zwyrodnieniowa stawów kolanowych, czyli osteoartroza, jest jedną z najczęstszych przyczyn ograniczenia sprawności u dorosłych Polaków. Leczenie nieoperacyjne często nie eliminuje objawów, takich jak ból i sztywność stawu, a operacja chirurgiczna wiąże się z wielomiesięczną rehabilitacją. Innowacyjny system KineSpring to minimalnie inwazyjna metoda wszczepienia implantu, który pozwala na powrót do pełnej sprawności już po kilku tygodniach.
więcej
2013-12-09 | 09:20
Sport
Ewa Chodakowska nagra z mężem wideo z ćwiczeniami dla par

Ewa Chodakowska nagra z mężem wideo z ćwiczeniami dla par

Ewy Chodakowskiej w tym roku wiele osiągnęła i zapewnia, że czuje z tego powodu ogromną satysfakcję. Trenerka fitness nie zamierza jednak spocząć na laurach. W przyszłym roku planuje wydać kolejną książkę oraz nagrać płytę, której jeszcze na polskim rynku nie było. Chodakowska wraz z mężem nagra wideo, na którym będą prowadzić fitness dla par.
więcej
2013-12-04 | 07:00
Sport
Mariusz Fyrstenberg: Lubię luksusowe samochody

Mariusz Fyrstenberg: Lubię luksusowe samochody

Mariusz Fyrstenberg, polski tenisista przyznaje, że jest wygodnym człowiekiem i lubi komfort. Gwiazda tenisa od lat pasjonuje się drogimi samochodami, ale dodaje, że wśród kolegów akurat w tym temacie nie jest osamotniony.
więcej
2013-12-03 | 08:40
Książka
Nicolas Prusiński pisze książkę. Opowie w niej o zmianie płci i treningach z zagranicznymi gwiazdami

Nicolas Prusiński pisze książkę. Opowie w niej o zmianie płci i treningach z zagranicznymi gwiazdami

Nicolas Prusiński, transseksualny trener personalny zagranicznych gwiazd i niemieckich polityków z kręgu Angeli Merkel, pracuje nad swoją pierwszą książką. Chce w niej szczerze opowiedzieć nie tylko o sukcesach zawodowych, ale także o podejmowaniu ważnych życiowych decyzji, trudnym starcie w dorosłość i zmianie płci. Publikacja trafi do księgarń za kilka miesięcy.
więcej
2013-12-03 | 08:30
Sport
Jagna Marczułajtis-Walczak wierzy w igrzyska olimpijskie w Krakowie

Jagna Marczułajtis-Walczak wierzy w igrzyska olimpijskie w Krakowie

Jagna Marczułajtis-Walczak będzie obserwatorem na Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w Soczi w 2014 roku. Była snowboardzistka pojawi się w Rosji w roli przedstawicielki Krakowa, ubiegającego się o organizację zimowej olimpiady w 2022 roku.
więcej
2013-11-29 | 07:30
Sport
Trening personalny pozwala szybciej osiągnąć efekty

Trening personalny pozwala szybciej osiągnąć efekty

Trener personalny to nie tylko osoba układająca indywidualny plan ćwiczeń, ale również osobisty doradca, który zajmuje się motywacją ćwiczących, monitoringiem ich wyników czy doborem diety. Ma on sprawić, aby trening był najbardziej efektywny jak to tylko możliwe.
więcej
2013-11-14 | 08:00
Sport
Korty do squasha już nie tylko w aglomeracjach. Sport podbija także mniejsze miasta.

Korty do squasha już nie tylko w aglomeracjach. Sport podbija także mniejsze miasta.

Squash do niedawna kojarzony z rozrywką dla bogatych, dziś już jest coraz bardziej dostępną dyscypliną. W większych miastach, takich jak Warszawa, szał na ten sport już minął, ale w mniejszych miejscowościach jest on coraz popularniejszy. Zwłaszcza, że w całym kraju powstają kolejne kluby, w których można zagrać w squasha.
więcej
2013-11-13 | 11:40
Sport
Ewa Chodakowska otwiera w Warszawie swój klub fitness

Ewa Chodakowska otwiera w Warszawie swój klub fitness

Ewa Chodakowska, najpopularniejsza trenerka w Polsce otwiera własne studio fitness. Panie, którym marzy się idealna sylwetka, będą mogły umówić się z gwiazdą na indywidualny trening. Fachowych porad i wskazówek będą także udzielać profesjonalni instruktorzy i dietetycy. Otwarcie klubu w styczniu.
więcej
2013-11-08 | 08:00
Styl życia
Siłownie znów zapełniają się ćwiczącymi

Siłownie znów zapełniają się ćwiczącymi

Sezon jesienno-zimowy to czas powrotów na siłownię. Wiosną i latem wielu wybierało treningi na świeżym powietrzu, jednak pogoda nie sprzyja już ćwiczeniu na zewnątrz. Dlatego w fitness klubach jest coraz więcej osób, a na wiele zajęć trzeba zapisywać się z wyprzedzeniem, bo o wolne miejsce może być trudno.
więcej
2013-11-07 | 08:10
Uroda
Spalanie tkanki tłuszczowej nie tylko dzięki diecie i ćwiczeniom. Pomóc mogą masaże odchudzające

Spalanie tkanki tłuszczowej nie tylko dzięki diecie i ćwiczeniom. Pomóc mogą masaże odchudzające

Masaż odchudzający to dobry sposób na zrzucenie kilogramów. Redukuje cellulit, modeluje ciało i wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Należy jednak pamiętać, że same zabiegi nie wystarczą. Powinno się je stosować w połączeniu z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną. Wtedy można schudnąć nawet 20 kilogramów.
więcej
2013-11-06 | 09:30
Gwiazdy
Polskie gwiazdy coraz częściej na siłowniach

Polskie gwiazdy coraz częściej na siłowniach

Po tym jak Krzysztof Ibisz zdradził, że każdą wolną chwilę spędza na treningach, do regularnych ćwiczeń przyznają się kolejne gwiazdy – m.in. Maciej Dowbor, Borys Szyc, Tomasz Karolak czy Cezary Pazura. O kondycję na siłowni dba też bardzo Marcin Kwaśny, dla którego zdrowe ciało jest bardzo ważne.
więcej
2013-10-26 | 07:00
Sport
Dziś Narodowy Dzień Sportu. W programie treningi z gwiazdami, m.in. M. Czerkawskim czy M. Pudzianowskim

Dziś Narodowy Dzień Sportu. W programie treningi z gwiazdami, m.in. M. Czerkawskim czy M. Pudzianowskim

Dziś obchodzimy Narodowy Dzień Sportu. Z tej okazji w całej Polsce odbędą się setki darmowych treningów dla fanów sportu, którzy chcieliby się podszkolić pod okiem doświadczonych sportowców. Organizatorzy chcą zarazić aktywnością fizyczną jak najwięcej Polaków.
więcej