Wszystkie newsy

Osłabienie, apatia, bladość błon śluzowych, problemy z koncentracją i spowolnienie rozwoju umysłowego mogą być u dzieci efektem niedokrwistości wywołanej niedoborem żelaza. Zbyt niskie spożycie tego pierwiastka dotyczy około połowy niemowląt. Najlepszą metodą zapobiegania niedoborom żelaza jest karmienie piersią przez co najmniej 6 miesięcy. Jeżeli po tym okresie do diety dziecka zostaną włączone różnorodne pokarmy bogate w żelazo, sztuczna suplementacja nie jest konieczna.

Rezygnacja ze śniadania może być przyczyną problemów z nadwagą, a nawet depresji. Dietetycy radzą, aby poranny posiłek komponować tak, by dostarczał minimum 25 proc. dziennego zapotrzebowania na energię. Nie należy zapominać również o kolacji, bez której organizm nie zregeneruje się prawidłowo w nocy. Lekki wieczorny posiłek powinien dostarczyć składników odżywczych, ale nie zbędnych kalorii.

Beton architektoniczny przestaje się kojarzyć z zimnymi, ponurymi przestrzeniami. Stosowany jest nie tylko w biurach, lecz także we wnętrzach niekomercyjnych. Świetnie nadaje się do pomieszczeń o charakterze nowoczesnym lub postindustrialnym. Betonowe płyty można wykorzystać zarówno jako okładziny ścian i sufitów, jak i elementy dekoracyjne, np. doniczki do kwiatów.

Ponad 40 proc. Polaków regularnie uprawia sport. Cztery lata temu deklarował to co czwarty dorosły. Choć daleko nam jeszcze do Skandynawów (ok. 66-70 proc.), to widać, że Polacy ćwiczą coraz chętniej. Najbardziej aktywni są mieszkańcy większych aglomeracji, przede wszystkim ze względu na duży wybór obiektów sportowych i proponowanych zajęć. Najczęściej chodzą na siłownię, fitness i basen.

Zawsze byłam społecznikiem – mówi Ilona Felicjańska. Modelka twierdzi, że wygrana walka z alkoholizmem upewniała ją w tym, że pomaganie innym ludziom jest jej powołaniem. Gwiazda przyznaje też, że mówienie publicznie o chorobie jest terapią także dla niej samej.

Kuba Molęda został zaproszony do drugiej edycji programu „Twoja Twarz Brzmi Znajomo”, w którym gwiazdy zmieniają się w ikony światowej sceny muzycznej. Jedna z ról, jaka przypadła wokaliście – kobieca – okazała się dla niego wielkim wyzwaniem.

O Rafalali zrobiło się głośno, kiedy spoliczkowała mężczyznę, który nie chciał wynająć jej mieszkania. Kilka dni później performerka była gościem programu „Tak czy nie” na antenie Polsat News, gdzie oblała wodą Artura Zawiszę za to, że nazwał ją „tym czymś”. Rafalala uważa, że w kwestii tolerancji Polska ma jeszcze dużo do nadrobienia, choć jak podkreśla, sama czuje się na ulicach Warszawy bezpiecznie.

Łysienie androgenowe dotyczy ponad połowy mężczyzn po 50. i kobiet po 65. roku życia, choć zaburzenie pojawia się również u osób młodszych. Nadzieją dla takich pacjentów może okazać się terapia osoczem bogatopłytkowym. Czynniki wzrostu zawarte w płytkach krwi stymulują komórki macierzyste mieszków włosowych, które odpowiadają za odrastanie włosów.

Farba tablicowa to rodzaj farby akrylowej, która przypomina powłokę tablicy szkolnej. Po pomalowaniu ściany, stolika czy drzwi od szafy można na nich pisać kredą i bez problemu ścierać te zapiski. Nie ma żadnych plam i zabrudzeń. To idealne rozwiązanie np. do pokoju dziecięcego. Farby tablicowe dostępne są w szerokiej gamie kolorystycznej.

Mimo coraz większego dostępu do informacji o seksie nadal niektóre tematy są dla Polek wstydliwe. Dr Agata Loewe, seksuolożka i psychoterapeutka, uważa, że nawet edukacja seksualna oraz antykoncepcja są dla wielu z nas tematem tabu. Kobiety nie chcą się też przyznawać do liczby partnerów seksualnych.

Przeprowadzona przez Inspekcję Handlową kontrola wykazała, że 22 proc. towarów ekologicznych nie spełnia określonych wymogów. Przedsiębiorcy, którzy wprowadzają na rynek taką podrabianą ekożywność, muszą liczyć się z karą od 1 tys. zł do nawet 10 proc. całkowitych przychodów. Wartość tego rynku szacowana jest w Polsce na ponad 700 mln zł.

15 października na półki sklepowe trafi druga solowa płyta Marcina Kindli, wokalisty, producenta i autora tekstów. Album promują utwory „Po prostu wróć” oraz „Da się żyć”. Muzyk zaplanował również specjalną, akustyczną trasę koncertową.

Katarzyna Zielińska, znana m.in. z serialu „Barwy Szczęścia”, zamierza stworzyć album studyjny z piosenkami ze spektakli muzycznych wystawianych w Teatrze Roma. Oprócz tego aktorka pracuje nad recitalem żydowskim, w którym zaśpiewa na scenie wraz z Łukaszem Zagrobelnym.

Agnieszka Popielewicz, prezenterka telewizyjna i założycielka ślubnego portalu Powiedzmytak.pl, organizuje w październiku targi ślubne. Jak zapowiada, impreza będzie na światowym poziomie.

Magdalena Steczkowska, uczestniczka drugiej edycji show „Twoja Twarz Brzmi Znajomo”, po pierwszych nagraniach ma zdarte kolana i siniaki. Przyznaje, że trudno jej wcielić się w rolę i zaśpiewać inaczej, niż umie. Wokalistka nie zraża się jednak niepowodzeniami i z poświęceniem ćwiczy do kolejnych odcinków.