Wszystkie newsy
2014-07-21 | 06:20
Żywienie
Gotowe dania w proszku mogą być podstawą zdrowej diety
Diety proszkowe gwarantują szybką utratę kilogramów i uczą dyscypliny żywieniowej, m.in. regularnego jedzenia pięciu posiłków dziennie. Ich podstawą są niskokaloryczne i bogate niemal we wszystkie składniki odżywcze dania i przekąski z torebek. Dietetycy polecają je przede wszystkim osobom, które walczą z otyłością, chcą utrzymać szczupłą sylwetkę, a także sportowcom.
2014-07-21 | 06:15
Nowe technologie
W wakacje wzrasta się liczba zaginięć dzieci. Pomocne okazują się aplikacje mobilne
Każdego roku policja otrzymuje kilkanaście tysięcy zgłoszeń na temat zaginięć. W większości dotyczą one dzieci w wieku od 7 do 17 lat. Wakacje to szczególnie niebezpiecznym okres dla najmłodszych.
2014-07-18 | 07:10
Gwiazdy
Maja Sablewska: kiedyś wyglądałam jak orangutan, miałam wystającą szczękę i oponę
Maja Sablewska w programie „Sablewskiej sposób na modę” pomaga bohaterkom poczuć się atrakcyjniej i wspiera w odnalezieniu siebie i swojego stylu. Stylistka podkreśla, że inspirację czerpie z własnego doświadczenia, ponieważ sama w ciągu dziesięciu lat przeszła wielką metamorfozę.
2014-07-18 | 07:00
Gwiazdy
Aktorka Agnieszka Sienkiewicz przerabia stare sukienki po mamie i siostrze
Agnieszka Sienkiewicz, znana z polsatowskiego serialu "Przyjaciółki", udowadnia, że można ubrać się za niewielkie pieniądze, a przy tym wyglądać stylowo i oryginalnie. Aktorka zamiast zamawiać kreacje u projektantów czy wypożyczać z showroomów, kupuje ubrania w sklepach z używaną odzieżą lub przerabia te znalezione na dnie szafy.
2014-07-18 | 07:00
Książka
Wojciech Cejrowski o nowej książce: zmieniłem styl, żeby uciec konkurencji kopiującej moje pomysły
Do księgarń trafiła nowa książka Wojciecha Cejrowskiego – „Wyspa na prerii”. Znany podróżnik i dziennikarz pisze w niej o kowbojach z Arizony. Jak podkreśla, zmienił styl nowego wydawnictwa z powodu konkurencji, która kopiowała jego pomysły.
2014-07-18 | 06:40
Moda
Polki często niewłaściwie dobierają kostium kąpielowy, bo kupują bez przymierzania
Wiotkie kostiumy na sznurkach, elastyczne chusty czy jednoczęściowe stroje bez jakiejkolwiek konstrukcji najczęściej nie sprawdzają się na plaży. Polki często wybierają też zbyt obcisłe biustonosze z małymi miseczkami. Według Izabeli Sakutovej z firmy So Chic, dystrybuującej marki Panache i Cleo, wynika to z tego, że większość pań kupuje kostiumy na oko, bez przymierzania, a czasem w ogóle nie zwracając uwagi na krój, tylko sugerując się niską ceną.
2014-07-18 | 06:30
Żywienie
Trening fizyczny wymusza konieczność zmiany diety. Powinien wzrosnąć udział węglowodanów
Osoby, które decydują się na większą aktywność fizyczną i rozpoczynają intensywne treningi, powinny zmienić sposób odżywiania. Przede wszystkim muszą ograniczyć produkty wysokokaloryczne, a włączyć do diety te, które są źródłem energii. Dietetycy przestrzegają przed głodówkami i podkreślają, że organizm z pożywienia czerpie siłę do ćwiczeń, dlatego w tym przypadku liczy się rozsądek, a nie rygor.
2014-07-18 | 06:30
Kultura
Polacy mają dostęp do ambitnych produkcji filmowych dzięki partnerom i sponsorom oraz dotacjom z UE
W przyszłym tygodniu rusza we Wrocławiu festiwal Nowe Horyzonty. Jego realizacja – jak i innych tego typu imprez – jest możliwa dzięki wsparciu, zresztą nie tylko finansowemu, wielu firm i instytucji. Z kolei dystrybucja pokazywanych na nim filmów studyjnych, ambitniejszych, jest możliwa przede wszystkim dzięki wsparciu Unii Europejskiej i kin studyjnych. Sukces komercyjny osiągają nieliczne. Zdaniem dyrektora festiwalu Romana Gutka dlatego właśnie takie kino potrzebuje publicznej pomocy.
2014-07-18 | 06:28
Zdrowie
Rekordowa liczba Polaków zachorowała w tym roku na boreliozę
Ten rok jest rekordowy pod względem zachorowań na boreliozę. Według danych Zakładu Epidemiologii Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego do końca czerwca na tę chorobę zapadło blisko 5 tysięcy Polaków. Główną przyczyną jest niedostateczna ochrona przed kleszczami, które przenoszą chorobę.
2014-07-18 | 06:27
Muzyka
Wojciech Ezzat planuje wydanie debiutanckiej płyty
Wokalista i finalista trzeciej edycji programu „X Factor” Wojciech Ezzat nagrał już teledysk wspólnie z Edytą Herbuś. Klip do utworu „Radość” ma promować nadchodzącą płytę muzyka, która ma powstać do końca tego roku.
2014-07-18 | 06:25
Żywienie
Polacy coraz częściej sięgają po whisky i bourbony kosztem czystej wódki
Polski rynek whisky jest jednym z najszybciej rozwijających się rynków na całym świecie. W ciągu ostatnich 10 lat jej sprzedaż w naszym kraju rosła średnio o 20 proc. rocznie. Według prognoz zainteresowanie Polaków trunkami z tej kategorii sprawi, że przez kolejne 5 lat wzrost utrzyma się na poziomie 8 proc.
2014-07-17 | 07:20
Gwiazdy
Magda Gessler: gwiazdka Michelin to tortura
Zdaniem Magdy Gessler gwiazdka Michelin to pewnego rodzaju tortura, która zobowiązuje właścicieli lokalu do niebywałej dyscypliny. Żadna z restauracji firmowanych jej nazwiskiem nie otrzymała tego wyróżnienia, ale prowadząca program „Kuchenne Rewolucje” podkreśla, że ma rekomendację słynnego przewodnika. Restauratorka podkreśla, że dla niej liczy się klimat miejsca i dobre jedzenie. Najlepsze polskie lokale postanowiła więc uhonorować swoją nagrodą jakości – Poziomką.
2014-07-17 | 07:10
Gwiazdy
Katarzyna Cichopek: Mam w sobie dużo empatii. Pomaganie to część mnie
Katarzyna Cichopek podkreśla, że zawsze lubiła angażować się w pomoc tym, którym wiedzie się gorzej. Teraz dodatkowo wykorzystuje do tego celu swoje umiejętności aktorskie i popularność. We wrześniu do sklepów trafi zabawka edukacyjna mówiąca głosem aktorki, a część dochodów z jej sprzedaży zostanie przekazana na cele charytatywne.
2014-07-17 | 07:00
Gwiazdy
Katie Melua: robię się coraz starsza i nie mam już tylu szalonych pomysłów
Wokalistka i autorka tekstów Katie Melua przyznaje, że w życiu stale podejmuje szalone i ryzykowane decyzje. Artystka chce w ten sposób przełamywać strach wobec wielu pozornie przerażających rzeczy, jak m.in. skok ze spadochronem. Dodaje jednak, że ma coraz mniej szalonych pomysłów.
2014-07-17 | 06:50
Psychologia
Ponad 90 proc. mieszkańców zadowolonych z życia w stolicy
Warszawiacy lubią swoje miasto. Ponad 90 proc. mieszkańców polskiej stolicy biorących udział w badaniu „Szczęśliwe miasta” firmy Lafarge-IPSOS jest zadowolonych z życia w tej metropolii. Warszawa postrzegana jest jako miejsce dające zarówno duże możliwości rozwoju zawodowego, jak i oferujące dobrą rozrywkę. Tylko jedna trzecia mieszkańców stolicy odczuwa samotność.