Wszystkie newsy

Krótkie dni i długie zimowe wieczory sprawiają, że organizm przełącza się na wolniejszy tryb, regeneruje siły i przygotowuje się do wiosny. O tej porze roku warto zadbać o siebie i nieco zmodyfikować dietę – sięgnąć po produkty bogate w białko i witaminę C, E oraz A.

Wielu młodych rodziców rezygnuje z pasji podróżowania ze względu na dzieci. Rodzice odkładają wyjazdy, by poczekać, aż maluch nieco podrośnie, stanie się samodzielny i mniej podatny na infekcje. Nieliczni rodzice decydują się na daleki wyjazd z niemowlakiem. Tymczasem nawet z niemowlakami można bez obaw wyruszyć w dalekie, nawet egzotyczne podróże. Należy jedynie pamiętać o kilku ważnych zasadach.

Kobiety powinny być świadome własnych potrzeb seksualnych. Sposobem na poznanie własnego ciała i tego, co sprawia przyjemność jest masturbacja. Znajomość własnego ciała pomaga nie tylko czerpać przyjemność podczas masturbacji, lecz także ułatwia pieszczoty z partnerem. Kobieta świadoma swoich erotycznych potrzeb będzie umiała naprowadzić mężczyznę i wskazać mu, czego oczekuje. Jednak do tego potrzebne jest przełamanie tabu kobiecej seksualności i większa świadomość seksualna samych pań.

Edyta Górniak rozpoczęła rozmowy z modowym sklepem La Moda.pl w sprawie wystawienia swoich ubrań na sprzedaż. – Odezwała się do nas przed Bożym Narodzeniem – zdradza Jurand Sękowski z portalu i dodaje, że już od dawna klientki proszą o możliwość zakupu ubrań wokalistki. W internetowym sklepie swoje stroje wystawia już ponad 30 gwiazd m.in. Edyta Herbuś, Martyna Wojciechowska, Dorota Willimas czy Zuzanna Bijoch.

Olga Frycz, utalentowana aktorka młodego pokolenia na ekranie debiutowała jako ośmiolatka w spektaklu dla dzieci „Chmura na sznurku” Waldemara Śmigasiewicza. Córka Jana Frycza zdradza, że marzy o roli w filmie, ale nie w komedii.

Cezary Pazura, Lesław Żurek i Jadwiga Gryn wystąpią w filmie „Pierwszy dzień lata” Krzysztofa Liwińskiego. Cezary Pazurą w filmie tym musiał odrzucić swoje aktorskie przyzwyczajenia i przyjął rolę zupełnie odmienną od dotychczasowych. Aktor znany przede wszystkim z repertuaru komediowego w „Pierwszym dniu lata” gra niezwykle oszczędnie i subtelnie.

Była wokalistka zespołu Lombard, Małgorzata Ostrowska, chce wydać kolejną solową płytę. Na razie nieznana jest data rozpoczęcia nagrań na nowy krążek. Wokalistka zapewnia, że przygotuje dla fanów bardzo ciekawe kompozycje.

Sylwia Chutnik, pisarka, feministka, szefowa fundacji MaMa, a także absolwentka „Gender Studies” na Uniwersytecie Warszawskim, czeka na spotkanie z sejmowym zespołem „Stop ideologii gender”, którego przewodniczącą jest Beata Kempa. Członkini Porozumienia Kobiet 8 marca nie wierzy jednak, że uda jej się porozmawiać o gender w oparciu o naukowe teksty.

Obsesja na punkcie umięśnienia własnego ciała, czyli bigoreksja, dotyczy ponad 10 proc. mężczyzn intensywnie ćwiczących na siłowni. Bigorektycy podporządkowują swój plan dnia treningom i zaniedbują inne sfery życia. Często są to osoby, które w dzieciństwie miały problemy z relacjami rówieśniczymi i rodzinnymi. Niezależnie od uzyskanej masy mięśniowej, nie czują satysfakcji ze swojego wyglądu.

Antykoncepcja hormonalna jest najskuteczniejszą, odwracalną metodą zapobiegania nieplanowanej ciąży. Odpowiednio dobrane środki antykoncepcyjne umożliwiają również złagodzenie pewnych dolegliwości. Są także efekty uboczne ich stosowania, m.in. podwyższenie ryzyka wystąpienia zakrzepicy.

Zajęcia dodatkowe dla przedszkolaków zazwyczaj mają pozytywny wpływ na dzieci: rozwijają ich zainteresowania, pozwalają aktywnie spędzać wolny czas i zwiększają poczucie wartości. Zdaniem psychologów, przy ich wyborze potrzebny jest jednak umiar i zdrowy rozsądek. Przede wszystkim, zajęcia muszą być dostosowane do wieku i możliwości malucha. Rodzice nie mogą też dzieci do niczego zmuszać. Wtedy efekty mogą być zupełnie inne od oczekiwanych.

Danuta Stenka jest jedną z bardziej uznanych i lubianych współczesnych aktorek. Artystka spędziła dzieciństwo na kaszubskiej wsi. Pochodzenie jest dla niej powodem do dumy, co podkreśla w każdym wywiadzie. Jako dziecko pragnęła być nauczycielką, tak samo jak jej mama.

Na swoim blogu Klaudia Halejcio dzieli się ciekawostkami z życia zawodowego, inspiracjami muzycznymi, modowymi i kulinarnymi. Są także relacje z wielkich gali, domowe porady i przemyślenia. Wszystko zilustrowane oryginalnymi zdjęciami. Każdy post cieszy się dużym zainteresowaniem internautów. To również doskonałe miejsce na kontakty młodej aktorki z fanami.

„Wataha” to nowy serial produkcji HBO Polska, którego akcja rozgrywa się w Bieszczadach w środowisku pograniczników. W rolach głównych występują Leszek Lichota, Bartłomiej Topa, Magdalena i Aleksandra Popławskie.

W kwietniu ruszają w Teatrze Studio próby do spektaklu na podstawie bajki filozoficznej dla dzieci autorstwa Doroty Masłowskiej. Jedną z ról w sztuce zagra Kinga Preis. Natomiast w wakacje aktorka będzie pracowała na planie musicalu. Szczegóły filmu trzymane są jednak w tajemnicy.