Wszystkie newsy

Najnowsza badania dowodzą, że prawidłowe funkcjonowanie kości jest tylko jedną z funkcji witaminy D3. Substancja ta odpowiada również za odporność i zmniejsza ryzyko wielu chorób przewlekłych, w tym nowotworów. Jej głównym źródłem jest synteza skórna pod wpływem promieniowania słonecznego, dlatego też w Europie Środkowej w okresie jesienno-zimowym powszechne są jej niedobory. Suplementacja witaminy jest zalecana od września do kwietnia, a w przypadku niewystarczającej ekspozycji na słońce latem przez cały rok.

Koktajle w czasie karnawałowych imprez stanowią istotny punkt w menu. W tym roku w modzie są drinki, które można szybko i łatwo przygotować. Kilka prostych przepisów zdradził Tomasz Małek, polski barman, który już po raz trzeci w karierze zwyciężył w Grand Slam, prestiżowej, międzynarodowej lidze flair.

Współczesne zabawki bardzo często są tworzone z myślą o kolekcjonowaniu, a nie twórczej zabawie. Tymczasem to właśnie poprzez kreatywnie zaprojektowane przedmioty dziecko najbardziej rozwija się i poznaje świat. Wraca więc moda na zabawki materiałowe i drewniane, które są coraz bardziej atrakcyjne wizualnie, a do tego wykonane z ekologicznych materiałów.

Zima to dla wielu osób okres intensywnego korzystania z sauny. Terapia ciepłem wzmacnia naczynia krwionośne, hartuje organizm i sprawia, że czujemy się wypoczęci. Coraz bardziej popularną alternatywą dla tradycyjnej sauny staje się sauna na podczerwień, czyli kabina infrared. Jej działanie polega na łagodnym ogrzewaniu ciała przy temperaturze nieprzekraczającej 60ºC.

Twórcy musicalu „Polita” przymierzają się do podboju Niemiec, Austrii i Szwajcarii. Janusz Józefowicz jest przekonany, że to bardzo dobry kierunek, bo Pola Negri, była w tych krajach niezwykle popularna. Trwają więc szczegółowe ustalenia z organizatorami tournée. Reżyser nie ukrywa, że chciałby również dotrzeć do widzów w Ameryce. Ale na razie, przez najbliższych kilka miesięcy spektakl będzie wystawiany w Rosji m.in. w Soczi i w Petersburgu.

W tym roku rozpoczną się zdjęcia do filmu „Carte Blanche”. Obraz w reżyserii Jacka Lusińskiego to oparta na faktach opowieść o nauczycielu historii, który ukrywa przed otoczeniem swoją postępującą utratę wzroku. W roli głównej wystąpi Andrzej Chyra. W filmie pojawią także Urszula Grabowska, Wojciech Pszoniak, Dorota Kolak, Adam Ferency i Arkadiusz Jakubik.

Liroy zamierza w tym roku wydać aż trzy solowe albumy. Dodatkowo polski raper i producent muzyczny planuje wypuścić wspólną płytę z muzykami ze swojej wytwórni – „D3F”. Pierwszą produkcją, którą w tym roku zaprezentuje artysta, będzie reedycja, wydanego w 1995 roku, krążka „Alboom”. Sprzedał się on w nakładzie przekraczającym 500 tysięcy egzemplarzy, co uważa się do tej pory za największy sukces komercyjny polskiego hip-hopu.

Candy Girl ma szansę zawojować Azję, gdzie ostatnio dużo koncertuje. Piosenkarce bardzo podoba się, z jakim uwielbieniem podchodzą do muzyków tamtejsi fani. Po sukcesach w Chinach, Candy wyruszyła również na podbój Korei Południowej.

Poszukując idealnego zapachu, należy wziąć pod uwagę sezon, w którym kupujemy perfumy, wspomnienia jakie budzi w nas dana woń, a nawet nasz sposób odżywiania i tempo życia. Inaczej zapachy chłonie naskórek wegetarianki, inaczej kobiety posiadającej stresujący zawód.

Polacy coraz chętniej rejestrują się jako dawcy szpiku. Jeszcze pięć lat temu zarejestrowanych w całym kraju było 40 tysięcy potencjalnych dawców. Obecnie w samej bazie Fundacji DKMS Polska jest ich ponad 440 tysięcy. Do popularyzacji idei dawstwa szpiku przyczyniają się akcje społeczne, w które coraz chętniej włączają się firmy i znane osoby.

Siedzący tryb życia, niedopasowane ubrania, złe nawyki żywieniowe i nadużywanie kawy, alkoholu oraz papierosów przyczyniają się do powstawania cellulitu. Problem „pomarańczowej skórki” dotyczy około 80 proc. kobiet na całym świecie. Zmiana diety, zabiegi pielęgnacyjne i odpowiednie ćwiczenia to najlepsze sposoby walki z niedoskonałościami.

Dzieci znowu noszą pieluchy tetrowe. Tym razem nie z konieczności, ale głównie z dbałości o środowisko – pieluchy wielorazowego użytku rozkładają się 600 razy szybciej niż jednorazowe. Ich używanie jest także 4-5-krotnie tańsze niż pieluch jednorazowych. Koszt ten może być jeszcze niższy, bo pieluchy te można wykorzystywać przy dwojgu lub trojgu dzieci. Ich użycie wymaga jednak więcej pracy ze strony rodziców.

Warsztaty w szkołach związane z kulturowo-społeczną tożsamością płci, czyli gender, od kilku tygodni wzbudzają kontrowersje i dzielą opinię publiczną. Kościół i środowiska prawicowe krytycznie podchodzą do tego typu zajęć. Obawiają się ich rodzice, nauczyciele i radni z wielu miast. Tymczasem znana psycholog dziecięca dr Aleksandra Piotrowska uważa, że w genderowych lekcjach nie ma nic złego i powinny być one obowiązkowe w każdej szkole. Państwo powinno także zadbać o wprowadzenie nowych podręczników w oparciu o gender.

Odeta Moro-Figurska nie ma za złe Michałowi Figurskiemu, że żartował z Ukrainek podczas audycji „Poranny WF” w Esce Rock. Po niefortunnym żarcie, który wywołał burzę w mediach, Figurski stracił pracę w radiu. Niedługo później Moro-Figurska pożegnała się z TVP. W mediach pojawiły się informacje o kryzysie, a następnie o rozpadzie małżeństwa Figurskich.

10 lutego ukaże się najnowsza płyta grupy Cochise, której liderem jest Paweł Małaszyński. Krążek o nazwie „118” wydany zostanie nakładem wytwórni Metal Mind Production. Znajdzie się na nim 13 kompozycji napisanych w języku angielskim.