Biuro prasowe

Blue Monday – czy najbardziej depresyjny dzień w roku naprawdę istnieje?

W dniu 16 stycznia Premier uruchomił Ogólnokrajowy Indyjski Program Szczepień przeciw COVID-19.

5 produktów do diety

Gdy mówimy o konsekwencjach upadków na śliskich chodnikach, zwykle mamy na myśli urazy nóg. Tymczasem kontuzje w obrębie rąk i barku to kolejna grupa urazów powszechnych zimą.

Do stomatologa powinniśmy chodzić dwa razy do roku. Jak przygotować się prawidłowo do wizyty radzi lek. dent. Bartłomiej Karaś, endodonta.

Indywidualne podejście - personalne treningi, spersonalizowane programy żywieniowe, a nawet spersonalizowane platformy do słuchania muzyki czy oglądania seriali. Personalizacja coraz mocniej wkracza w naszą codzienność stając się integralnym elementem życia.

Z jakimi problemami mierzą się osoby, które przeszły COVID-19? Do kogo powinny się zgłosić, chcąc wrócić do aktywności sprzed choroby? Na czym polega rehabilitacja postcovidowa?

Początek Nowego Roku to dla wielu osób okazja do wyznaczenia sobie nowych celów, by zmienić swoje życie na lepsze. Postanawiamy rzucić palenie, rozpocząć ćwiczenia na siłowni, zacząć dietę, która pomoże schudnąć, czytać jedną książkę miesięcznie czy zacząć zdrowo jeść.

Obniżony metabolizm, osłabienie organizmu, ryzyko schorzeń i niedoborów — głównie z tymi wyzwaniami każdego dnia mierzą się seniorzy, którzy bardzo często nie mogą sobie pozwolić na zbilansowaną dietę.