Biuro prasowe

Saunowanie jest nie tylko przyjemnym sposobem na rozgrzanie się w chłodne dni, ale również przynosi wiele korzyści zdrowotnych i błogi relaks. Regularne korzystanie z sauny wspiera organizm zarówno fizycznie, jak i psychicznie.

Kieliszek wina do obiadu, szampan przy większej uroczystości, piwo do meczu czy weekendowe shoty - w naszej kulturze alkohol jest wszechobecny. Choć rośnie świadomość konsekwencji, jakie niesie za sobą spożywanie wysokoprocentowych trunków, Polacy wciąż często po niego sięgają.

Święta Bożego Narodzenia to czas radości, ciepła rodzinnego, świątecznych tradycji i… niestety stresu oraz traum.

Ból w klatce piersiowej to symptom, który może budzić lęk, zwłaszcza gdy kojarzy się z zawałem serca. Jednak nie każde kłucie czy ucisk w tej okolicy wynika z problemów kardiologicznych.

Praca zdalna, będąca dziś codziennością dla wielu z nas, obok licznych zalet ma także wady, m.in negatywnie wpływa na nasze oczy.

Zespół Fundacji Cześć Ciało zebrał w ciągu pierwszych miesięcy swojej działalności edukacyjnej na temat dojrzewania tysiące pytań od młodych, które Ci wysyłali w odpowiedzi na treści udostępniane przez organizację w social mediach.

W związku z trybem życia, jaki dziś prowadzimy, związanym z ciągłym wpatrywaniem się w ekrany urządzeń cyfrowych, coraz więcej osób mierzy się z problemami ze wzrokiem. Czy można ich w ogóle uniknąć?

Kąpiele solne wzmacniają odporność, poprawiają kondycję układu oddechowego, oczyszczają organizm, a także relaksują i wspierają regenerację psychiczną. To bezpieczna, nieinwazyjna forma naturalnej terapii, polecana szczególnie w okresach większego narażenia na infekcje i stres.

Liczne badania wskazują, że kawa bogata w polifenole może chronić przed chorobami cywilizacyjnymi, w tym przed cukrzycą typu 2.

26 listopada obchodzimy Dzień Niedoboru Żelaza. Zarówno ten dzień, jak i kampania „Weź żelazo na poważnie. Słuchaj swojego ciała” mają na celu zwiększenie świadomości na temat poważnego problemu zdrowotnego, jakim jest właśnie niedobór żelaza.