Biuro prasowe

Eksperci ds. żywienia rekomendują spożywanie przynajmniej dwóch porcji ryb tygodniowo, uznając je za dobre źródło łatwo przyswajalnego białka, kwasów omega-3, a także witamin i składników mineralnych.

Jesienne wypadanie włosów to jeszcze nie powód do paniki. Do tematu powinniśmy podejść zadaniowo – zmienia się aura, modyfikacji muszą więc ulec nasze nawyki związane z pielęgnacją skóry głowy i włosów.

25 proc. z nas na dotarcie do punktu pobrań poświęca więcej, niż godzinę – wynika z badań wykonanych na zlecenie uPacjenta. To ponad dwa razy tyle, ile zajmuje średnia podróż do pracy w Polsce.

W wieku senioralnym należy dbać o sprawność mięśni i stawów, bo to podstawa zdrowia całego organizmu.

Czy faktycznie nasze kubki smakowe odpowiadają za to, co chcielibyśmy zjeść i czy istnieje sposób, by zmienić nasze żywieniowe przyzwyczajenia?

CH Focus podsumowuje sobotnią akcję prozdrowotną dla mężczyzn

Kawa może wspierać pracę przewodu pokarmowego i działać pozytywnie na różnorodność mikroflory naszych jelit. A jeśli nasze jelita czują się dobrze, my też! Sprawdźmy, jak to działa!

Słuchanie podcastów to świetna forma spędzania czasu. Wyniki badania przeprowadzonego przez panel Ariadna i Studio PLAC w maju 2022 roku wskazują, że już 64% internautów słucha podcastów, a 33% wszystkich użytkowników Internetu, słucha podcastów przynajmniej raz w tygodniu.

W Polsce zjadamy go średnio około 80 kilogramów rocznie, ale czy komuś zdarzyło się zapytać o klasę jego jakości?

Czujesz się ostatnio ciężko? Towarzyszą Ci dolegliwości po zjedzeniu niektórych potraw? Masz problem, by zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów?