Biuro prasowe

LIFESTYLE 2024-09-06

6 września, Dzień Walki z Prokrastynacją

Dlaczego odkładamy obowiązki na później?
LIFESTYLE 2024-09-03

Badanie świadomości emocji wśród nastolatków

Co trzeci nastolatek deklaruje, że radzi sobie z trudnymi emocjonalnie sytuacjami całkowicie samodzielnie. Aż 81% młodych ludzi potwierdza, że zdarza się im ukrywać uczucia przed otoczeniem.
LIFESTYLE 2024-09-03

Tylko 32% Polek i 55% Polaków umie przyjmować krytykę [Raport]

Kto najczęściej nas krytykuje? Jakie komentarze bolą nas najmocniej? Komu bardziej brakuje wiary w siebie – mieszkańcom wsi czy miast? Sprawdzili to autorzy serwisu CVeasy.pl.
LIFESTYLE 2024-08-30

Sesja pomocy wyjścia z kryzysu. Rysowanie NeuroGrafiki – relacja z sesji

Gdy przeżywamy osobisty dramat i jesteśmy pogrążeni w głębokim kryzysie, przydaje się każde wsparcie. Jednym ze sposobów, na jego uzyskanie jest udział w sesji NeuroGrafiki.
LIFESTYLE 2024-08-22

Zdrowy optymizm. Jak pozytywnie patrzeć na świat, nie tłamsząc innych emocji?

Optymizm często kojarzy się z patrzeniem na świat przez różowe okulary, jednak warto pamiętać, że zdrowy optymizm to coś więcej niż tylko ignorowanie trudnych emocji.
LIFESTYLE 2024-08-12

Jak być wsparciem, kiedy brakuje nam słów?

W obliczu kryzysu emocjonalnego, wsparcie bliskich osób jest nieocenione – często to właśnie przyjaciele i rodzina są dla nas oparciem w trudnych momentach.
LIFESTYLE 2024-07-30

Motywacja do dokonywania pozytywnych zmian

Czy zdarza ci się, że brakuje ci motywacji do działania? Czy masz trudności z realizacją swoich celów? Czy czujesz się czasem bezsilny i zniechęcony?
Źródło informacji: Agencja Face It
czytaj więcej
LIFESTYLE 2024-07-30

Sesja pomocy wyjścia z kryzysu - rozmowa jako wstęp do rysowania NeuroGrafiki

Wyobraź sobie, że siedzisz na krawężniku po ciężkim wypadku, w którym ktoś zginął. Jesteś w szoku. Tkwisz w tunelu rozpaczy. Twoje życie wisi na włosku, a ty nie widzisz wyjścia z sytuacji, w której się znajdujesz. Przeżywasz dramat, tragedię.
Źródło informacji: Agencja Face It
czytaj więcej
LIFESTYLE 2024-07-24

Dobre rady - jak je dawać?

Trener mentalny, Daniel Janik wyjaśnia, co zrobić, aby nasze rady były nie tylko wartościowe, lecz także dobrze przyjmowane przez innych.
LIFESTYLE 2024-07-17

Kiedy świat sypie ci w twarz garścią gochugaru…

Czasami dostajemy szokującą informację, która zmienia nasze życie w sekundę i ma ogromne konsekwencje.