Biuro prasowe

WHO szacuje, że brak aktywności fizycznej przyczynia się do nawet 2 mlnzgonów rocznie. Jednocześnie, pandemia i izolacja społeczna spowodowały spadek aktywności wśród osób powyżej 70 roku życia o ponad 50%. Warto więc zadbać o odpowiednią dawkę ruchu.

Covid-19 to coraz częściej nie tylko sama choroba, ale pojawiające się po niej powikłania. Jak sobie radzić, kiedy wystąpiły te powikłania? Czy można się wspomagać, aby szybciej zniknęły? Zobacz, jak wzmocnić osłabiony organizm!

Wraz z nadejściem wiosny wielu z nas przypomina sobie o pilnej potrzebie zakupu okularów przeciwsłonecznych. . Według specjalistów, lepiej nie nosić żadnych okularów, niż nosić niewłaściwe. Dlaczego?

Twarz nakłuta setkami igieł?

Głośno o ciszy - jak szkodzi nam hałas?

Wiosna – dla większości wyczekiwana z utęsknieniem pora roku, dla alergików – początek kolejnego, męczącego okresu w ich życiu. Katar sienny, kaszel, zaczerwienione, łzawiące oczy – różne objawy związane z uczuleniem dotykają już co czwartego Polaka.

Tylko raz - w niedzielę 25 kwietnia o godz. 20.00 najpopularniejszy trener osobisty Daniel QCZAJ za darmo powie, jak dbać o swoje ciało i zmotywuje, by osiągnąć wymarzoną formę.

Wiosna to sezon świeżości, która dostarcza pozytywnej energii do działania. Chętniej uprawiamy sport i mamy ochotę na owocowe smaki, a tych w tym czasie nie brakuje!

W poniedziałek 26 kwietnia o godz. 20.00 popularna i znana psycholożka i terapeutka Maria Rotkiel za darmo powie, jak życie rodzinne uczynić szczęśliwym w trudnych obecnie pandemicznych warunkach.

Początek wiosny to trudny okres dla wielu z nas. Słońce wciąż oszczędnie rozdaje swoje dobra, w sklepach królują jeszcze zeszłoroczne warzywa, a zmiana czasu zabiera nam godzinę cennego snu. Jak przetrwać ten czas i zapewnić sobie energię i dobre samopoczucie?