Biuro prasowe

Ponownie otwarte parki i lasy to możliwość zadbania o kondycję, którą tak trudno było utrzymać na odpowiednim poziomie w warunkach narodowej kwarantanny. Sprawdź, co zrobić, by bezpiecznie wrócić do dobrej formy.

Po długich tygodniach zamknięcia w czterech ścianach wszyscy - i starsi i młodsi - potrzebujemy ruchu, powietrza i słońca.

Szkliwo, czyli wierzchnia warstwa zębów, jest najbardziej wytrzymałą i najtwardszą tkanką w organizmie. Pomimo takiego pancerza, twardszego od kości, bardzo często zdarza się, że zęby ulegają starciu. Dlaczego tak jest?

Kleszcze przenoszą wiele patogenów powodujących groźne choroby, a tylko przed jedną z nich chroni szczepionka. W przypadku pozostałych infekcji odkleszczowych skuteczność leczenia zależy od szybkiego wykrycia patogenów.

Młodzi dla młodych o profilaktyce wirusa

Odwołane spotkania i zamknięcie w czterech ścianach spowodowane przez pandemię koronawirusa nie przeszkadzają Stowarzyszeniu Wolontariuszy wobec AIDS „Bądź z nami” nadal wspierać osoby seropozytywne.

Żyjemy w świecie elektronicznych urządzeń. Pomagają nam w pracy, dostarczają wiedzy, zapewniają rozrywkę i kontakt ze znajomymi. Sięgamy po nie praktycznie bez przerwy. W jaki sposób wpływa to na kondycję naszego wzroku?

Obecnie większość czasu spędzamy w pozycji siedzącej. Przy biurkach, pracując lub na kanapach, oglądając telewizję. Nasze mięśnie stają się słabe i co za tym idzie zmienia się nasza postawa. Garbimy się i zaczynają doskwierać nam bóle pleców.

– Anoreksja to choroba bardzo czuła na płeć – mówi psychodietetyk Mikołaj Choroszyński. – Nawet 96 proc. chorujących to kobiety, u których choroba ujawniła się w trakcie dojrzewania. Na anoreksję choruje się całe życie, nie można się z niej całkowicie wyleczyć.

Czy wiesz, że nasz organizm nie rozróżnia źródeł stresu? Nieważne, czy wywołuje go rzeczywiste zdarzenie - na przykład samochód, który niemal Cię potrącił - czy tylko obawa, że pewnego dnia ulegniesz wypadkowi.