Biuro prasowe

61% Polaków ma problem z nadmierną masą ciała. Wśród najpopularniejszych potraw nad Wisłą królują potrawy mączne: chleb, naleśniki, pierogi, placki. Przy takiej diecie nietrudno o nadmiar kalorii i przyrost tkanki tłuszczowej. Czy ograniczenie węglowodanów to dobry wybór?

Biwakowanie, wyjazdy pod namiot, urlop w domku letniskowym, rajdy i piesze wycieczki – z tych form wypoczynku zawsze korzystamy bardzo chętnie.

Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania każdego organizmu, nie tylko ludzi i zwierząt, ale także roślin, bezpośrednio i pośrednio odpowiadając za ich budowę i funkcje życiowe.

Rzepak jest jedną z najważniejszych roślin nie zbożowych uprawianych w Polsce, jednak żeby mógł urosnąć duży i piękny, należy o niego dbać i dostarczyć mu odpowiednich składników potrzebnych do jego rozwoju, szczególnie przed nadchodzącą jesienią.

Zdarza się, że w ciągu dnia łapie nas niespodziewany głód. Oczywiście nie mamy wtedy ochoty na długie gotowanie – przecież chcemy zjeść coś smacznego jak najszybciej!

Od czego zależy, że niektórzy budzą się rano z wilczym apetytem a inni nie są w stanie nic przełknąć oprócz mocnej kawy? Przyczyn braku porannego apetytu może być wiele. Pierwszą, główną jest jadanie zbyt obfitych kolacji.

Piękna, słoneczna pogoda wprost zachęca do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Jeżeli więc w najbliższym czasie planujemy spotkanie z rodziną lub znajomymi, zaprośmy ich na wspólny piknik na świeżym powietrzu!

Z Adamem Adamskim, kulturystą i właścicielem firmy cateringowej „Fit Malina”, rozmawiamy o zdrowym odżywianiu i aktualnych trendach na rynku cateringu dietetycznego.

Śniadanie to najważniejszy posiłek, który ma za zadanie dostarczyć nam energii na cały dzień. Co zrobić, gdy nie mamy pomysłu co przygotować? Dobrym, prostym, a przy tym pysznym rozwiązaniem są naleśniki.